Где почитать, про нормы сна. Вот к примеру помню, что 5-6 месячные дети не должны бодрствовать больше 2 5-3 часов, и в ночь уходить лучше часов в 8.тогда будет полноценный сон, отдых, деть спокойнее и легче укладываются. У месячных же тоже что-то подобное есть? Хочу наладить режим.
Сайт baby sleep, там подробно описаны нормы бодрствования и сна каждого месяца ребёнка
Мы в месяц спали 8-9 часов в сутки в сумме, о какой норме речь ??
Оооо, спасибо!!!
Да у всех свои нормы бодрствования. В Гугле куча табличек на эту тему
почитай у неё. Есть интересные вещи.
Лена, спасибо большое!!!
Наташ вот примерное время. Просто когда я наладила этот режим и начала выдерживать прям Тютелькавтютельку, у нас сразу сон стал намного лучше, это очень сильно влияет! Том что если на промежуток бодрствования в три месяца 1,5-2 часа, Значит что через два часа ребёнок уже должен спать а не то что укладывать только нужно. У нас была нижняя граница промежутков то есть нас было бы в этом возрасте полтора часа, я тебе говорю постарайся это использовать и будет тебе счастье
Да я уже это сама поняла. Перегуливать не даю, прям 1-1.5 и стараюсь уложить.
Конечно я не знаю какой будет второй ребёнок но я буду прям изо всех сил стараться делать прям именно режим прям жёсткий режим? Ну конечно если будет опять такие проблемы с животом то мне ничего не поможет?