Продукты, которые следует полностью исключить:
— Отварное или запеченное мясо:Свинина, Баранина
- Овощи тушеные или запеченные: Кабачки, Цв. Капуста, Отварная свекла
- Печеные фрукты, кроме банана: Яблоки, Персик, Нектарин
- Хлебобулочные изделия: Хлеб из муки грубого помола
- Молоко и кисломолочные продукты: Молоко, Творог, Сметана
- Сладости в ограниченном количестве при отсутствии аллергии у ребенка:
- Зефир, Пастила, Мармелад
- Соки разбавленные, морсы и компоты:
- Яблочный, Вишневый, Компот из сухофруктов с черносливом
Допустимые, но нежелательные продукты:
- Отварное или запеченное мясо: Курица
- Молоко и кисломолочные продукты: Кефир, Йогурт
- Сладости в ограниченном количестве при отсутствии аллергии у ребенка: Халва
- Крупы: Овсяная
- Яйцо: Куриное
Разрешенные продукты:
- Отварное или запеченное мясо: Говядина, Телятина, Кролик, Индейка
- Отварная или запеченная рыба: Нежирные сорта
- Овощи тушеные или запеченные: Тыква, Морковь, Картофель
- Печеные фрукты, кроме банана: Груши, Банан
- Хлебобулочные изделия: Подсушенный белый хлеб, Сухарики, Сушки, Сухое печенье
- Молоко и кисломолочные продукты: Сливочное масло, Сыр
- Крупы: Гречневая, Рисовая, Кукурузная, Пшеничная
- Яйцо: Перепелиное
- Соки разбавленные, морсы и компоты: Грушевый, Морс из лесных ягод, Кисели
ок))))


про тыкву сомневаюсь она ж слабит
, а так супер статейка