Вес на утро 54,9 — минус 200 гр. Ура, перевалили за отметку 55)
Сидится пока относительно легко, все вредности кушаются по чутка до двух часов. Вечером чай. красота!
23 марта 2016 18:29
Привет солнышки Вот снова пролетели, очередные 3 дня.Пишу за них отчёт. Отвес за 3 дня: минус 1 кг ровно Общий отвес за 51 день:6 кг ровно. Наконец-то я перешла на 3 уровень Джилл.Скажу так, это лично моё мнение1 уровень и 3й самые нормальные.Второй … Читать далее
8 июня 2016 19:02
Пост про похуделки -кому не интересно -жмем крестик)))) Вот и прошло 3 месяца с тех пор как я начала заниматься серьезно собой. И минул один месяц с тех пор как закончилась игра. Я все еще питаюсь по «корзине». В начале пути мой вес составлял 77,300 … Читать далее
17 июля 2016 22:16
Продолжаю похуделки, пока без спорта. Спина по утрам хватает еще, а еще у меня после начала занятий с ДМ стал болеть копчик. Была травма в 16 лет, никогда не беспокоил, даже в родах, а тут на тебе, сидеть больно даже. Не знаю вернусь ли к ней, или все … Читать далее
8 августа 2018 10:46
Прошла очередная неделя Пп. Окончательно поняла, что ПП - это не диета и ограничивание себя в чем-то, а жизненный принцип. Вес на этой неделе скакал как сумашедший из-за КД и полностью нарушеного водного режима, сама виновата 😑😈 Начальный вес 82.2, вес … Читать далее
20 мая 2020 06:52
Всем привет.
Хочу с вами поделится к чему я пришла. С момента рождения второго сына я начала постоянно пытаться худеть. Но хватало меня на 2-3 дня и опять возвращалась к исходной позиции кушать всё подряд. Конечно я не обжора. Кушаю 3 раза полноценно, … Читать далее
но мне уже не нужная, я уже жру все подряд!
с таким количеством детей, я б тоже ела все подряд))
а какая диета, я вчера уже начала 6 лепестков, завтра отвес посмотрю)
посмотрите в журнале первые дни похуделок
Эфх мечта доковылять до 55)
в чем же проблема?
Ну не все сразу, худеть надо тихонечко.Сейчас на заслуженном отпуске, а после нг в бой)
153
тогда понятно, а то у меня 69 кг рост 169-170 — не толстая, сильно не парюсь хотя излишки в фигуре наблюдаются, поэтому стараюсь много не есть