фолиевая кислота

Вот интересно, врач рекомендовал мне пить фолиевую кислоту, так как ее недостаток может повлечь серьезные дефекты у ребенка, и пошатнуть здоровье мамы, вызвать анемию. Оказывается недостаток фолиевой килсоты самый распространенный дефицит витаминов. Только я вот сегодня прочитала что переизбыток ф.к. может скрыть недостаток другого витамина, б12. И что не рекомендуется принимать ф.к. дольше трех месяцев в той дозе, что пью его я. А ведь во время беременности даже выше дозировка. Нужно обсудить это с Т.А. Но похоже сейчас всем это назначают.

14 марта 2009 07:49

1575

Я вообще в панике, девочки! Надя пишет, что до 4 мг не критично т.е 4 таблетки фольки в день), другие пишут что 800 мкг суточная норма (то есть 0,8 мг, это не полная таблетка фольки). Сами таблетки идут в мг. Я вобщем психонула, отправила муже в инет искать эти мг и мкг. Получается, что мне с моей витаминкой, где 0,4 мг(400мкг) уже есть надо еще откусить от фольки кусочек (чуть меньше половинки), чтоб получилось 0,8 мг(800 мкг), А врачиха то мне назначила по 1 таб 3 раза в день! Это я что должна пить 3000+400 = 3040 мкг!?

Или я вообще ничего не понимаю, кто нибудь еще разбирался в этом вопросе? На форумах не могу найти истины!

10 марта 2011 08:13Ответить

Надя

15 лет

Новосибирск

нашла тут статью по этому поводу… что то я паникую раньше времени, там написано что до 4 мг и то не критично

9 мая 2010 16:00Ответить

Надя

15 лет

Новосибирск

мне тоже ее назначили. пью 1 таб в день после еды – дозировка 1мг… назначили пить до 20 недели + еще в элевите сколько то ее содержится… неужели передоз может быть?

9 мая 2010 15:53Ответить

Ольга

25 лет

15 лет

Рязань

Девочки, фолиевая кислота нужна организму, но нужно четко следовать дозировке. Если нет особых показаний, нужно пить максимум 800 микрограмм. Некоторые врачи, по незнанию, выписывают иногда и по 1мг 4 раза в день!!! Это чревато раком для мамы и ожирением у ребенка! Я пью по 400 мкг. Серия 9 месяцев.

13 апреля 2010 23:03Ответить

Sonya

Планирует

Москва

катрин, а вот меня несколько удвиляет количество назначений, и конкретные витамины и общий комплекс, точно будет избыточно в итоге

31 марта 2009 12:24Ответить

Katrin

Москва

Мне тоже уже назначили, я так поняла что польза от фолиевой кислоты превышает любые негативные последствия. Только вот момент - паралельно же мы пьем еще витамины комплексные - значит они должны восполнять B12, нет?

16 марта 2009 19:15Ответить

Sonya

Планирует

Москва

Да, а почему отменила, вы не узнавали? Я настроена как можно меньше лекарств во время беременности принимать, в идеале вообще без них обойтись, но это наверное утопия. Читала что все отражается на малыше, и лучше минимизировать по-возможности все лекарства.