Девыыыыыыыыыы, кто и как после родов убирал живот??? Никогда его не было, а тут… не привыкла я к такому, он хоти маленький, но все же. И пупок у меня, что кратер у вулкана, растянулся бедняга
Пы сы: после КС через какое время кто начал заниматься? У меня почти 1, 5 месяца прошло.
У меня тоже животик быстро в норму вернулся, ничего не делала да и не собиралась если честно)) Если ребенок на гв, то фигуру можно и потерпеть, главное сейчас малышусик)) Хотя пупок не против раза в 2-3 уменьшить =\
у меня оказывается матка еще не сокротилась совсем… теперь ставлю сокращающие вроде уходит
у меня до сих пор живот торчит, сегодня педиатр меня спрашивал глядя на пузо не беременна ли я часом
Крутила как то обруч, живот уменьшался, но поясница стала болеть пришлось забросить, пресс боюсь качать, в животе что-то дергается, страшновато.
Пресс качать)))У меня тоже жевот огромный был, как будто и не рожала.Сейчас выпирает, на месецев 5 беременности.
мне тоже уже не терпится хоть что-нибудь сделать с животом! У меня тоже КС(( пока только сплю на животе и ношу белье утягивающее
вот и я сплю на нем, а ему хоть бы хны))))))))
У меня стал меньше за месяц(скорее из-за того, что общий вес меньше стал), но еще есть много лишнего… Больше никак тоже не убирается((( Видимо остается только ждать еще хотя бы месяца 4
у меня почти ушел. но были ер
после рождения первого сына я убрала с помощью обруча — 30 пресс+10 мин крутить обруч +снова 30 пресс и так каждый день, заодно и бока хорошо уходят… сейчас у меня 2-ой родился — делаю тоже самое
боков нет… только живот...
Может дыхательную гимнастику можно? Результаты от нее хорошие, подтянется не только живот, но и лицо
не уверенна что можно, почитайте в интернете про нее))
У меня сам убрался месяцев в 7 наверно. А вам еще рано, пока не нужна нагрузка на пресс, я читала что только через 6 мес можно, а то и позже
просто за беременность мы расслабились и перестали пресс держать)) вот он и висит! Я тоже недавно спохватилась, хожу теперь стройняшка)))
и как ты его в норму приводила? Иль сам привелся?))
мой живот теперь ничем в норму не приведешь
он растянут капец как!!! просто кожа висит, а матка уменьшалась месяца два. А так сам привелся, я ничего не делаю
да уж… долго((
ох как бесит
через два месяца после ЕР врачи разрешают ведь
так я КС
прочитала, что 2 месяца мало шов еще не заживет до конца… опасно
после КС врачи не разрешают заниматься спортом полгода. Кожа растягивалась 9 месяцев, а Вы хотите, чтобы так быстро все вернулось в норму?
конечно)))))))))) да я понимаю что не все так просто, но это нечто торчащее меня совсем не радует((