Как справиться с ПМС?

Анастасия мне помогает тайм-фактор справляться с такими эмоциональными переменами перед месячными. Мне его гинеколог посоветовала. Во-первых за счет фитогормонов и растительных экстрактов он нормализует цикл, смягчает симптомы ПМС, успокаивает, а за счет того, что в нем много витаминчиков, улучшается в целом самочувствие и состоянии волос, ногтей и кожи.

Во время ПМС хочется только 2 вещи: убивать и плакать, плакать и убивать. Убивать всех, кто заставляет тебя плакать, а потом плакать, потому что поубивала всех вокруг. И шоколадку!))))

никак, ору на мужа, ем шоколадки и тортики...