ваше мнение.Похудение, чтоб отвлечся..

Вот на сколько я поняла надо чтобы не обжираться найти другой источник удовольствия.вот и думаю… что бы придумать… а если писать… от руки в тетрадке… толи описание похудения что то вроде такое.как бы и отвлечешься… идеи и все такое… истории какие то и т п… еще когда выходить на прогулку фотографировать… учить англ язык… и в том числе хорошо выглядить, всегда с прической, быть красиво накрашенной то будет стимул??? как думаете.если бы еще дома можно было бы и денег заработать то вообще супер было бы)и при этом всем отвлекаться и не обжираться… ПП+ спорт побольше… ну и наверное какое то успокоительное другое надо или афобазол пить.