Долго думала, как же себя контролировать??? Надо вести отчеты.кому интересно прошу, буду стараться отчитываться каждый день.
Итак, я всегда была склонна к полноте, конечно были моменты в моей жизни когда я весила 56 кг, но это было давно и не правда.Во время беременности набрала я много, очень много-22кг, успокаивала себя тем, как и многие я думала что раз хочется-значит можно.Сказать что было лишнее, это ничего не сказать, рожать я пошла в весе 95 и это пр росте 164см.Выписалась я в весе 90.конечно для меня это был шок, но я занялась собой и уже к первому дню рождения я весила 70, радости моей не было придела, съездили в отпуск и что греха таить я расслабилась, не успела оглянуться как большая часть моего сброшенного веса благополучно вернулась.Я как всегда попыталась взять себя в руки, но каким было мое разочарование, когда я поняла что диеты на меня вовсе не действуют как раньше, следовали срывы и как правило еще больший набор веса.И так, после родов прошло 2,5 год, мой вес составляет 83кг.и я в депрессии, что же мириться с этим нельзя,!!! я никак не могла понять что же со мной происходит????.. И вот, благодарю пинку мужа и долгим нравоучениям подруг я смиренно пошла на прием к гинекологу, эндокринологу, сдала все подобающие анализы и ОООО Чудо — мои диагноз — ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ!!! мой организм не справляется с собственным инсулином, он не растрачивается и благополучно откладывается в жир.НЕТ, дело конечно не только в этом, петрушкой и огурцами я не питалась, мне нужна диета и лечение.мне назначен глюкофаж, он поможет правильно расходовать глюкозу и инсулин.одно Но, его побочные действия: тошнота и послабление кишечника, пью его уже третий день, только вчера бегала в туалет 5раз, с сегодняшнего дня ограничение питания:
завтрак-1 сосиска в тесте, кит кат и чай
обед -салат из редиса с зеленью и яйцом со сметаной и сосиска
полдник- мандарины
ужин-ряженка
забыла сказать, глюкофаж -1000раз в день, вечером, через месяц буду пить 3раза вдень по 500.
Пишу для себя, кому не интересно, без коментов.
скажите пожалуйста, а поход к гинекологу для чего нужен был? и какие именно гормоны вам на анализ назначал эндокринолог? Где сдавали и во сколько они обошлись?
к гинекологу нужно было что бы исключить заболевание в этой области, что повлияло бы на гормональный фон, например поликистоз яичников и так далее, эндокринолог назначил 12 анализов, узи щитовидки, ттг, инсулин, пролактин, картизол, актг, что то на надпочечники, сейчас все и не вспомню, делала в Батайске, в диагностическом центре, у меня там подруга работает, обошлось все в 5000.
спасибо!!!