Неделю назад обострился гастродуоденит мой, никак не унять боль в желудке, изжога донимает… даже от овсянки печет, на 2кг уже похудела((( Гинеколог сказала придерживаться диеты, гавискон/маалокс и все, больше ничего нельзя.Кто сталкивался с таким и что делать?
у меня гастрит. Утром натощак стан кефира, примерно за полчаса до еды. Я беру средней жирности, не густой. И с сахаром. Честное слово, проблем с желудком почти не знаю (год уже так пью кефир). Плюсов много — со стулом проблем тоже нет, даже сейчас, при беременности. Желудок не болит (ну редко очень, тогда омепразол принимаю). А фигура прекрасная, никакие диеты не практикую, до беременности была действительно стройной, никто не верил, что трижды рожавшая. Ну и кальций в кефире )))
а какой жирности кефир?
вообще можно любой, но свежий, максимально свежий какой в магазине найдете вечером. А жирность это уже кто как любит, я не могу густой пить, но и обезжиренный невкусный по моему мнению. Оптимально 2,5 для меня, беру только местного молокозавода. Пробуйте, найдите СВОЙ кефир, который вам будет вкусно пить, и покупайте всегда его
Алмагель А можно, с чего вдруг ничо нельзя-то? и минералку пейте теплую без газа
пью минералку, помогает ненадолго.
а алмагель?
разрешили гавискон или маалокс, бутылка в неделю уходит...
Креон еще можно
и Пепсан Р