Кто похудел при гв? Мне в идеале нужно 10 скинуть?. Но знаю что пока кормлю то врядли похудею, думаю может хоть 5 кг как-то скинуть. Для меня гв в приоритете, но хочу худой быть ?. Что их фруктов можно?, бананы ем и яблоки печёные.


Alfiya
017212

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Кристина

Скинула уже прилично(( -1,5 кг от добеременного веса, боюсь, что будет дальше?

Пожаловаться
Роксана

Само по себе не ушло ничего, не во время ГВ, рт после. Только строгая диета.

Пожаловаться
Elmazik

Нифига не похудела на гв ни с сыном, ни с дочкой, хотя вроде и не объедалась.

Пожаловаться
Ольга

Вес меньше чем до беременности уже, сильно похудела на гв

Пожаловаться
Alfiya
Ольга 

Везёт ?

Пожаловаться
Анастасия

Я похудела на 14 кг с конца июня этого года. Первое время быстро вес уходил, последние полтора месяца почти стоит на месте. На ГВ сын у меня)

Пожаловаться
Наташа

Не налегайте на мучное и сладкое, да и все. Когда гормоны в норму войдут, все само уйдет больле, чем ожидаете)

Я за первые 5 месяцев после родов набрала 8 кг, а потом организм перестроился и все нормализовалось и я за 2 месяца 10 кг скинула. Ну я ещё каждый день гуляла с коляской по всему городу ( километров 20 наматывала). Стала худее, чем до беременности.

Подруга у меня таких кругов не наворачивала и то тоже около десятки скинула на ГВ, когда ребенку месяцев 8 исполнилось. Так что не переживайте, кормите спокойно, в свое время все восстановится)

Пожаловаться
Алена

У меня уже свой вес. Добеременный

Пожаловаться
Елена

Я худела с марафоном в инстаграме, скинула за 4 недели 3,5кг, мне присылали и меню и упражнения, эта девочка как раз спец по похудению молодых мамочек девочки худели лучше, чем я, мне тренить ннльзя было еще, я после КС.

Пожаловаться
Динара

После роддома скинула все, что набрала. Даже чуть больше. 14 кг ушли сами, 3 кг скинула с диетой специальной для кормящих и не изнуряла себя ничем, там есть можно очень много всего. Что оч важно, витамины должны поступать из разных видов пищи. Больше внимания лучше спорту уделите- и много пейте воды. Я 3 недели подрал каждый день занималась ?офигенный результат

Пожаловаться
Alfiya
Динара 

А что за программа!? Упражнения и диета?

Пожаловаться
Динара
Alfiya 

Да. Да я случайно наткнулась на девушку. Она тоже мамочка, похудела очень сильно до офигенного тела. Вот я с ней тренировалась дома. Мне помогло. Она по вотс ап сопровождала просто. Диету скидывала именно для гв и тренировки

Пожаловаться
Siama

За беременность набрала 16 кг.В роддоме оставила 10кг. Кормила грудью 1,4г, за это время скинула ещё 8 кг. Так что все реально))

Пожаловаться
Татьяна

Я очень похудела, когда кормила.

Пожаловаться
Оксана

Я похудела во время гв на 10 кг от добеременного веса за полгода, после гв набрала 5 кг, питание не менялось

Пожаловаться
ЛедиZee

Я худела

Пожаловаться
OWL

Я не парилась.и вес постепенно ушёл за год