Кто похудел при гв? Мне в идеале нужно 10 скинуть?. Но знаю что пока кормлю то врядли похудею, думаю может хоть 5 кг как-то скинуть. Для меня гв в приоритете, но хочу худой быть ?. Что их фруктов можно?, бананы ем и яблоки печёные.
Кто похудел при гв? Мне в идеале нужно 10 скинуть?. Но знаю что пока кормлю то врядли похудею, думаю может хоть 5 кг как-то скинуть. Для меня гв в приоритете, но хочу худой быть ?. Что их фруктов можно?, бананы ем и яблоки печёные.
Скинула уже прилично(( -1,5 кг от добеременного веса, боюсь, что будет дальше?
Само по себе не ушло ничего, не во время ГВ, рт после. Только строгая диета.
Нифига не похудела на гв ни с сыном, ни с дочкой, хотя вроде и не объедалась.
Вес меньше чем до беременности уже, сильно похудела на гв
Везёт ?
Я похудела на 14 кг с конца июня этого года. Первое время быстро вес уходил, последние полтора месяца почти стоит на месте. На ГВ сын у меня)
Не налегайте на мучное и сладкое, да и все. Когда гормоны в норму войдут, все само уйдет больле, чем ожидаете)
Я за первые 5 месяцев после родов набрала 8 кг, а потом организм перестроился и все нормализовалось и я за 2 месяца 10 кг скинула. Ну я ещё каждый день гуляла с коляской по всему городу ( километров 20 наматывала). Стала худее, чем до беременности.
Подруга у меня таких кругов не наворачивала и то тоже около десятки скинула на ГВ, когда ребенку месяцев 8 исполнилось. Так что не переживайте, кормите спокойно, в свое время все восстановится)
У меня уже свой вес. Добеременный
Я худела с марафоном в инстаграме, скинула за 4 недели 3,5кг, мне присылали и меню и упражнения, эта девочка как раз спец по похудению молодых мамочек девочки худели лучше, чем я, мне тренить ннльзя было еще, я после КС.
После роддома скинула все, что набрала. Даже чуть больше. 14 кг ушли сами, 3 кг скинула с диетой специальной для кормящих и не изнуряла себя ничем, там есть можно очень много всего. Что оч важно, витамины должны поступать из разных видов пищи. Больше внимания лучше спорту уделите- и много пейте воды. Я 3 недели подрал каждый день занималась ?офигенный результат
А что за программа!? Упражнения и диета?
Да. Да я случайно наткнулась на девушку. Она тоже мамочка, похудела очень сильно до офигенного тела. Вот я с ней тренировалась дома. Мне помогло. Она по вотс ап сопровождала просто. Диету скидывала именно для гв и тренировки
За беременность набрала 16 кг.В роддоме оставила 10кг. Кормила грудью 1,4г, за это время скинула ещё 8 кг. Так что все реально))
Я очень похудела, когда кормила.
Я похудела во время гв на 10 кг от добеременного веса за полгода, после гв набрала 5 кг, питание не менялось
Я худела
Я не парилась.и вес постепенно ушёл за год