С самого начала мучаюсь со спиной. Защемление или что-то такое не знаю. Если долго ходить или полежать на спине, потом еле встаю, в ногу отдает, тянет… Я и до Б страдала, но тогда меня спас спорт — стала заниматься и все отлично было. Так вот. Купила бандаж универсальный ФЭСт, еще месяц назад, померила тогда — вроде еще рановато… Сегодня с самог оутра спина дико болит. Ну думаю, дай попробую уже его… И вот!!! Аллилуйя! Такое облегчение сразу! Девочки, всем рекомендую, у кого есть проблемы! Одевать надо лежа! Не сильно туго, но чтоб держало! Не думала, что он меня спасет! Надеюсь и дальше так же легче будет!
А еще, может кто посоветует хорошие видео -уроки гимнастики для Б? А то в интернете их много, а подходящую пока не нашла… С упором на укрепление спины, желательно.
а мне в бандаже не очень удобно, ходить еще как нормально, а сидеть в нем не могу вообще! может как то не так одеваю?
да, понимаю, что не так что то делаю)))))))), и хотела потом, как пойду к Г спросить у неё.
а вам удобно было в нем сидеть?
да)
Сидеть мне давит немного… МОжет потренируюсь и наловчусь, как првильно одевать. А вот когда хожу — удобно!
я с 18 нед до родов в бандаже ходила) тоже такая же хрень со спиной
надо попробовать бандаж.А насчет видео-по каналу Живи есть хорошее, специально для беременных
да я думаю пока. просто многим неудобно и они перестают пользоваться
А я вот не могу в нем ходить((( Да и не помогает мне он… Эх, завидую по хорошему)))
Почему не можешь? Вроде удобно… У тебя какой?
Аня вам скорее всего еще рано в нем ходить, их носят где то с 20-22 недельки, у вас просто еще нечего держать, при чем одевать нужно именно лежа. Когда мерила в магазине, одели, даже не поняла — пузо где то снизу, пояс сверху, а вот когда уже дома надела, совсем другое дело
Екатерине: Так то я не первого ребёнка вынашиваю ;)
Анюте: У меня косяк какой то с организмом, какая то вена близко (или где то не там расположена), и когда бандаж одеваю, то ее переживает и я сознание теряю. По крайней мере с сыном так было, и мне врачи запретили его носить. Так что в этот раз я даже боюсь его мерить))) Но даже когда в тот раз я его одевала, то не чувствовала какой-то толк от него, дискомфорта больше было.
ну просто обычно дискомфорт тогда, когда его как то не так одевают, я его даже не чувствую. правда вчера видимо низко натянула. так он туда сюда болтался, никак пока не могу приноровиться
В ту Б врач тоже так подумала, так что я при ней его одевалась в кабинете, под ее чутким руководством, а через 5 минут чуть там же в кабинете в обморок не упала)))
что то не так мы делаем, иногда одеваю как влитой, а иногда черт знает как держится
У меня ФЭСТ, вроде тоже не плохой по отзывам.
А бандаж поясом или трусиками взяла? Тоже хочу прикупить, но не знаю какой выбрать(((
Поясом. Универсальный дородовой и после. Очень удобный! Фирма ФЭСТ, они не дорогие. Рублей 500 вроде.
трусики мне врач отсоветовала, говорит они больше для лета, для зимы лучше пояс, возьмите универсальный дышаший ФЭСт, у него много дырочек, при чем они продаются лентой сплошной и еще в дырочках, надо спрашивать именно дышаший
Спасибо за инфо, а вот еще вопросик-пояс сильно заметен? на работу под кофту не оденешь?
вообще не заметно, он очень плотно сидит, вчера ходила в водолазке, специально смотрела, но там столько всего, штаны брюки, что его и не видно
Пойду на следующей неделе на явку, узнаю про бандаж. Спина побаливает, но у меня живота еще нету...
Узнай… Я сама купила универсальный.
бандаж можно носить с 20 недели, действительно снимает нагрузку со спины, на себе испытала, ношу 3 дня,
Надо мне с Г посоветоваться))
может тоже уже пора!
Посоветуйся! Я вот еще компрессионные чулочки хочу прикупить, уже пора, наверное.
Защимление.
Если чего найду — расскажу!
Посмотри ниже девушка ссылку дает, зарядка дениз Остин, я попробовала сейчас мне понравилось!