Задание 2
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
Катя, предлагает Вашему вниманию рассказ ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.
Этот конкурс помог мне взять себя в руки и наконец-то заняться собой. Мой вес на момент начало конкурса был 63,7 кг. Целью было сбросить до 60 кг. И мне это удалось сейчас мой вес 59,8 кг., за время конкурса я потеряла 4 кг. и ОЧЕНЬ ЭТОМУ РАДА))) Я полностью пересмотрела свое питание, и сейчас мне даже нравиться так питаться.
Из-за травмы ноги мне пришлось убрать физ нагрузки, делаю только самые легкие. Но сейчас нога пришла в норму и я опять начинаю бегать, и заниматься.
В объемах я тоже хорошо потеряла:
На начало конкурса: бюст: 87 см. талия: 74 см. бедра: 102 см.
Сейчас: бюст: 82 см. (-5 см.) талия: 68 см. (-6 см.) бедра: 95 см. (-7 см.)
Но на этом я не останавливаюсь, буду в том же духе продолжать. Хочу к отпуску приобрести красивое подтянутое тело. Буду стремиться к весу 51 кг. — 53 кг. Поднажму на физ.нагрузки и бег))))
Девочки нет ничего не возможного, главное ваше желание и терпение и все обязательно будет так как вы задумали!!! Вы выглядите так, как вы это чувствуете. Всем УДАЧИ в дальнейших похуделках!!!!!!!!
5