❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

Что бы убрать бока(уши)


нужно ходить на попе)

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

1014
1

Комментарии

44
Ваш комментарий

юля хомова
Комсомольск-на-Амуре
Попробовала наклоны до боли.больно но думаю того стоит.и на попе щас тоже ходила это прикол.доча сначала гаклрны повторять пыталась а потом по полу за мной пыталась ползать))))
Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


а мой за спину мою цепляется и бегает за мной так пока хожу и хохочет))

Ответить
0
юля хомова
Комсомольск-на-Амуре
Мы худеем детки веселятся)))
Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

аха))

Ответить
0
Алёночка Рыбакова
Комсомольск-на-Амуре

ООо, сегодня с доней начнем марафон ))

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


)))

Ответить
0
Таисия Lavina
Фурманов

А как живот убрать????

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


обруч, пресс, массажные банки, ну и диета)

Ответить
0
Таисия Lavina
Фурманов

Спасибо!

Ответить
0
МаМа Абрамовича
Комсомольск-на-Амуре

я на массаж ходила… к косметологу… 8,500 12 занятий и минус 10 см

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


нее) я лучше на попе похожу и банками повожу, а на эти деньги беговую дорожку куплю)

Ответить
0
МаМа Абрамовича
Комсомольск-на-Амуре

как вариант, ну я решилась их отдать кометологу… лежала и балдела… а жр сам уходил

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


ну это конечно заманчиво))))

Ответить
0

я даже большие уши убираю за 4 дня… встаю, сцепляю руки наверху и делаю наклоны.до боли… зато результат)

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

нужно будет попробовать)

Ответить
0

в один бок раз 15, потом в другой… до такой степени чтобы прям чувствовать как прижимаешь сало на боках)ахахах… этих 30 раз в день достаточно чтобы через недельку их не было… у меня меньше уходит.но организм у всех разный)

Ответить
0
Наклоны куда? вперёд? или в бока?
Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре


в бока.

Ответить
0

в бок!

Ответить
0
Мария
Комсомольск-на-Амуре
О, признаться первый раз слышу о таком методе))) Попробую
Ответить
0
ツ◕␣◕♥Танюшка♥◕␣◕ツ
Комсомольск-на-Амуре

Знаю этот метод, спасибо что напомнила))

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

)) я тоже что то вспомнила) когда с сыной ползала))

Ответить
0
НаталияЛ
Москва
А мне кажется на бока это не повлияет, вот попа подтянется. Для боков я косые мышцы качаю наклонами в стороны убираются
Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

еще как влияет… моя подруга так быстро убрала. ты же когда булочками двигаешь получается сильно бедрами вертишь)

Ответить
0
НаталияЛ
Москва
Тогда надо попробовать!!!
Ответить
0
Анна
Комсомольск-на-Амуре

Ё-моё! Теперь только так буду по квартире передвигаться

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

я сегодня только так и двигалась))

Ответить
0
Анна
Комсомольск-на-Амуре

Попробовала, дочке понравилось, она рядом на попе ягозила =)

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

повторюшка))

Ответить
0
Ольга
Комсомольск-на-Амуре

оо круто) спасибо! и не сложно!

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

да) и смешно когда сына еще за тобой бегает и ошарашено смотрит на тебя)))

Ответить
0
Ольга
Комсомольск-на-Амуре

а вы вместе с сыном))) ему весело, тебе полезно!

Ответить
0
Ольга
Комсомольск-на-Амуре

он еще не ходит?

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

он не то что ходит) он бегает не догонишь))

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

ага) еще майка задралась сзади, а там тату которую он ни разу не видел… и давай бегать за мной ковырять ее пытаться схватить)

Ответить
0
Ольга
Комсомольск-на-Амуре

здорово) ну тогда тем более ему весело будет бегать следом)

Ответить
0
Оксана
Санкт-Петербург

садимся на пол попой, ноги вытягиваем в перед, и поднимая поочередно булочки чапаем в перед, а потом назад! ну я пошла

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

я сегодня ходила)) сына за мной ходит не может понять) а еще майка задралась сзади, а там тату, а он ее ни разу не видел еще… и давай за мной ползать и пытаться ее схватить))

Ответить
0
Наталья Лысенко
Комсомольск-на-Амуре

Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

помогает)

Ответить
0
Мама
Тамбов
Это как?))
Ответить
0
❋Наталья❋
Комсомольск-на-Амуре

вот как девушка выше написала все)

Ответить
0
Мама
Тамбов
Вау! Спасибо)
Ответить
0