система -60. День 15.

Вес -200гр

Завтрак: Каша геркулесовая + чай с 2 полосками шоколадки и пару сушек

Обед: Курица отварная + бульон с сухариками

Ужин: Половинка крупного грейпфрута и минут через 20 Активиа 3%

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру


Татьяна
014231

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таисия Сидоркина

и как себя чувствуешь сейчас? нет желания все бросить и попить сладкий чай с печеньками?

Пожаловаться
Татьяна

Прекрасно себя чувствую, еще не одна диета мне так легко не давалась А чай сладкий я в принципе не пью уже лет 6, печеньки же кушаю утром, так что ни в чем себе не отказываю :)

Пожаловаться
Кристина

сколько итог за 2 недели?

Пожаловаться
Татьяна
-3 кг за все время
Пожаловаться
Кристина

не плохо! тАК ДЕРЖАТЬ!

Пожаловаться
Татьяна

Спасибо, могло быть и больше, прошлую неделю почти всю вес стоял из за КД.

Пожаловаться
Кристина

я на магги отсидела 1 круг. ушло 6,5 кг. Решила еще 2 круг до НГ пройти) а потом на -60 попробую

Пожаловаться
Татьяна

магги мне нельзя я на ГВ а система проще и за 2 недели -3 кг хотя могло и больше уйти у меня ту неделю вес стоял перед КД

Пожаловаться
Кристина

ну да… ГВ дело такое… я на ПП была пока кормила, похудела на 15 кг за 10мес

Пожаловаться
Татьяна

на мой взгляд система -60 и ПП мало отличаются

Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ

А сухарики нельзя было в обед

Пожаловаться
Татьяна

знаю, но криспов не было, взяла чуть сухариков

Пожаловаться
ღღღЛена ღღღ

А криспы тоже нельзя с мясом сочитать

Пожаловаться
Татьяна
ну чтож, ошибки тоже бывают :) главное вес уменьшается :)