Отчитываюсь по лепесткам)
К сожалению ни одно фото не могу добавить… Со вчерашнего вечера интернет очень медленный… Вообще ничего не грузит.
Начальный вес был 69,8. А сегодня 67.6. Т.е за неделю — 2,2 кг) Радует! И живот стал намного меньше! Муж назвал худышечкой)))
Обьёмы до/после :
ОГ 98 -ОГ 97(-1)
ОТ 82-ОТ 80(-2)
ОБ 102 -ОБ 101(-1)
Ну вполне нормально) Диетой довольна, но я устала от жёстких и мучительных диет. Попробую правильное питание.
молодец, а я да билась чтоб живот пропал, все теперь не потерять форму меня все пугают сколько потеряла столько и наберешь в два раза уфф… теперь буду правильно питаться и в тренажерный зал
Молодец! Так держать! И все получится!