Девчонки, подскажите хорошие витамины .
После родов, волосы стали сильно выпадать, сейчас боле менее прекратилось.Сейчас шелушаться уши, нос, возле рта, появляется болючии прыщи на лице.Постоянное головокружение Это нехватка витаминов ?
Может к врачу, тогда к какому?
7 октября 2010 10:43
Купила месяц назад уже витаминчики, но никак не могу дисциплинировать себя и не забывать их пить (хотя я собранный человечек) :)
Почитав все о витаминчиках, остановила свой выбор на Витрум Пренатал Форте, более-менее сбаласированный кмплекс… Хотя думаю … Читать далее
20 декабря 2010 14:47
Девочки, у меня цистит из-за витаминчиков, апельсинов, лимонов, ананасов, уксуса… и аллергия на холод (красные пятна и чёс) и некоторые соки и продукты :( Скажите, неужели я одна такая? А как у вас обстоят дела с принятием витаминчиков?
А вы даёте витаминчики?
4 мая 2011 15:15
Решила давать витаминчики, но не знаю какие лучше.
Девочки, а вы даете витаминчики своим деткам? Какие? Замечали вы улучшение ?
Головокружение это явно анемия! Вы кровь сдавали? Железо хелат тогда вам хорошо! Плюс витаминно-минеральный комплекс, можно кальция магния хелат, омега3! Витамин е, д!
Гемоглобин всегода низкий, в беременность назначали мальтофер пила .
Есть такие витамины которые бы все сосчитали что вы написали ?
Есть, это витаминно-минеральный комплекс! Но у него профилактический эффект, то есть принимаете и все гуд! Постоянно! Но есть получше есть так себе по составу, и по действующему веществу надо смотреть, сколько витамина к норме суточной! А если есть дефицит или проблема, то тогда дополнять тем же железом! Оно есть в витаминно-минеральном комплексе, но не покроет дефицит!!! Кальций то же самое! А он нужен всем! Плюс он с витамином Д! А это король витаминов)! Омега 3 отдельно это другое)))! Если по хорошему, то пьете постоянно витаминно-минеральный комплекс, и по порядку, чередуя все остальное))))))! Хороший витаминно-минеральный комплекс мне нравится Суперкомплекс!!! богатый и досточтимый состав!
Такие ?
Да!!! Я вам скинула в ЛС
У меня вообще прыщи на голове стали, бррр