очень много статей на эту тему, но хотелось бы услышать Ваши мнения, с практической точки зрения!
Заранее извиняюсь за неприятные подробности!
Начала пить витамины (Элевит), дней через пять перестала ходить в туалет :( витамины сейчас не пью, но уже как неделю испытываю проблемы со стулом, все болит внутри, к вечеру живот как камень! Подскажите быстрое эффективное средство от запоров! чернослив и курага не помогает, пробовала дюфолак – от него живот крутит невозможно, но даже газы не выходят, а от этого еще хуже((((((
