Девочки, кто в теме. Объясните мне, пожалуйста, как рассчитывать кбжу. Именно расчёт. Там берутся сырые продукты? Или надо смотреть уже, когда приготовишь?. Что то я уже совсем запуталась с этими кбжу и процентным соотношением😭😭😭😭
Девочки, кто в теме. Объясните мне, пожалуйста, как рассчитывать кбжу. Именно расчёт. Там берутся сырые продукты? Или надо смотреть уже, когда приготовишь?. Что то я уже совсем запуталась с этими кбжу и процентным соотношением😭😭😭😭
Сырые
Спасибо????