Принесла мне Мама орехов грецких кушать.Сколько штучек можно съедать в день, чтобы не было перебора, они все такие калорийные!!!
17 декабря 2013 01:40
25 июня 2015 12:36
Польза от употребления орехов с медом для потенции известна давно. И по отдельности эти продукты очень полезны, а в сочетании друг с другом дают «убойный» результат для улучшения потенции. Давайте разберемся, благодаря чему эти продукты настолько эффективны … Читать далее
10 марта 2017 17:07
Сложно найти человека, который бы не знал о том, насколько полезны орехи. Действительно, врачи и даже диетологи выделяют этот продукт среди прочих. Какие же самые полезные орехи? Или все они обладают уникальными свойствами? Какие орехи необходимо есть, … Читать далее
С орехов точно не разжиреешь.от большого количества запор только может быть.но орехи это такая вещь, которую много не съешь.сами по себе увидите сколько зайдет.
Спасибо за ответ)))
Ой не) ещё как разжиреть можно, если много их есть. На 100 гр — 600-800 ккал. А орехи тяжёлые. А 600-800 ккал — это почти пол нормы за день) опасно с ними в закидоны играть ? не у всех стоп работает, как у вас) и в охотку могу и 200 гр съесть, потом тяжесть ?
Сколько хочется точно нельзя. У меня так подругу скорая забирала. До 5 штук в день (около 30 грм)
Спасибо))
Орехи это жиры, жиры участвуют в метаболизме, полезно в меру не вредно для фигуры и прочего, кушайте на здоровье! Чего стоит избегать так это быстрых углеводов, вот там пользы нет и попа растет
?спасибо вам?
Много их не съешь, плохо становится ? гр20.
4 ореха средних
Сколько хочется столько и ешьте
30гр в день можно, не больше