Как повысить лактацию?!

Мамочки, подскажите что делать чтоб молока было больше? доче то моей конечно при кормлении хватает, но сцеживаться становиться всё проблемотичнее — раньше я сцеживала за раз 100 мл, теперь не больше 60((( а сцеживание мне необходимо, т.к. периодически приходится оставлять дочь то с мужем, то с бабушками ввиду предстоящего переезда (необходимо полностью подготовить новую квартиру) и нужно оставлять им молочко! и вообще я начинаю переживать, что скоро моей крохе не будет хватать молока((((


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
◆♡♥♡Ольга♡♥♡◆
Чай с молоком чаще пейте и все наладится… и ничего холодного не пейте
Пожаловаться
Женя

попробуйте лактационные чаи в аптеках, немного помогают.

Еще хорошо помогает лактомил — молочная смесь для матерей, мне ее педиатр посоветовала.

Пожаловаться
СияющаяПустота

так вот и сцеживайтесь тогда после каждого кормления. И не прикладывайте ее часто, раз сцеживаетесь — пусть груди наполняются, как следует.

Я тоже так делаю, молоко хватает, никаких кризов не было.

Пожаловаться
ПрямикомСГоа

как раз основное средство для повышения лактации-чаще прикладывать…

Пожаловаться
СияющаяПустота

Это если не сцеживать, а автора интересует именно сцеживание. То есть необходимо получение лишнего молока, чтоб и на покормить хватило и сцедить про запас. Если только прикладывать, то будет хватать впритык на еду, лактация установится и ни капли лишней не сцедишь.

Все это на себе лично проверено

Пожаловаться
Надюшка

Пейте больше теплого (чай, вода, не важно), зеленый чай с молоком помогает, после душа хорошо растирайте спину между лопаток, чтобы разогреть со спины и пусть муж периодически натирает вам спину, ну и в аптеках есть травяные чаи)) И чаще прикладывайте малышку))

Пожаловаться
ПрямикомСГоа

чаще прикладывать...

и мне еще теплый чай помогал, много чая)

Пожаловаться
Светлана Жураускене

чая очень много пью, прикладываю тоже каждые часа 2!

Пожаловаться
ПрямикомСГоа

да вы что, это редко очень)))))))

Пожаловаться
Светлана Жураускене

так по требованию)))

Пожаловаться
ПрямикомСГоа

если чаще не хочет, попробуйте в перерывах цедиться почаще..

Пожаловаться
Женя

не только чай, обычную чистую воду тоже пейте, не меньше 8 стаканов в день должно быть жидкости

Пожаловаться
СТРЕКОЗА Ксю
Пажитник пить
Пожаловаться
Светлана Жураускене

это что?

Пожаловаться
СТРЕКОЗА Ксю
Пожаловаться
Анна

грецкие орехи с молочкой, должно наладится...

Пожаловаться
Светлана Жураускене

молочку ем тоннами… грецкие орехи терпеть не могу, но попробую!

Пожаловаться
Анна

и ноги парить в воде перед сцеживанием, мне очень помогало!