Влажность и температура в детской: как создать здоровые условия для вашего малыша

Искала информацию для себя, может кому пригодиться

Детская комната и все, что с ней связано — обстановка, обогрев, уют, безопасность — имеет огромное значение, особенно в период младенчества и раннего детства, ведь именно в эти годы малыш проводит максимум времени в своей комнате. Детская комната — это миниатюрная вселенная для ребенка, место, с которым связаны его первые представления об окружающем мире, его мечты, фантазии.

Влажность

Степень влажности воздуха в детской комнате является тем самым моментом, на который зачастую не обращается должного внимания, хотя этот фактор очень важен для самочувствия ребенка. Она должна составлять 50-70%.

Тепловентилятор, электрокамин или другие способы обогрева с помощью электричества, сушат воздух и снижают уровень влажности до 40%, а иногда — и до 30% — фактор, что весьма негативно сказывается на здоровье ребенка.

Необходимую влажность в помещении легко восстановить и поддерживать с помощью электрического увлажнителя воздуха. Если вы по каким-то причинам еще не приобрели этот прибор, то повесьте влажное полотенце недалеко от детской кроватки. Многие ставят рядом с электрообогревателями сосуды с водой. К сожалению, этот способ не эффективен, так как он поддерживает уровень влажности лишь вокруг обогревателя, а не во всем помещении.

Температура

Обеспечение должной температуры в детской комнате требует особого внимания. В комнате, где находится новорожденный, температура должна быть порядка 23-24 градусов. По мере того, как малыш становится старше, температуру необходимо постепенно снижать, и как только малышу исполняется 5-6 недель, она должна уже равняться 20 или даже 18 градусам. Это оптимально комфортная температура как для младенцев, так и для детей постарше. (с)