режим дня 6-9 месяцев

Варианты режима для ребёнка 6-9 месяцев

Ребёнок в возрасте от 6 до 9 месяцев принимает пищу 5 раз в сутки через 4 часа, днём спит 3 раза по 1,5-2часа, бодрствует по 2-2,5 часа.

Режим-1

Пробуждение, утренний туалет, кормление____6.00-6.30

Бодрствование________6.00-8.00

Первый дневной сон (лучше на воздухе)_____8.00-10.00

Кормление__________10.00

Бодрствование_____10.00-12.30

Второй дневной сон (на воздухе)__________12.30-14.00

Кормление__________14.00

Бодрствование_____14.00-16.00

Третий дневной сон (на воздухе)__________16.00-18.00

Кормление_______18.00

Бодрствование____18.00-20.00

Купание__________20.00

Ночной сон________20.30-6.00

Кормление_____22.00 (или 1.00-2.00)

Режим-2

Пробуждение, утренний туалет, кормление___7.00-7.30

Бодрствование______7.00-9.30

Первый дневной сон (лучше на воздухе)____9.30-11.00

Кормление____________11.00

Бодрствование________11.00-13.00

Второй дневной сон (на воздухе)_________13.00-15.00

Кормление____________15.00

Бодрствование_________15.00-17.30

Третий дневной сон (на воздухе)_________17.30-19.00

Кормление__________19.00

Бодрствование_______19.00-21.00

Купание_____________20.30

Ночной сон__________21.00-7.00

Кормление______________23.00 (или 2.00-3.00)