Переодически болит спина в области поясницы, ни сесть ни встать. Обычно после того как подниму тяжелое или после морозов. В итоге сейчас снова заболела, но еще и заболела посередине позвоночника ( в области где застегивается ливчик ), это наверно потому что ребенка ношу на руках. Сегодня была в аптеке, отела мильгамму взять, витаминчики поколоть, а фармацевт посоветовала мовасин ( обезбаливающее, уколы ) и ларигама ( аналог мильгаммы). По 5 ампул. Сегодня начну колоть. Кто-нить пользовался? Помогало? И вообще как боитесь с болью? Может что-то еще эффективное посоветуете? Как 5 дней поколю-сюда отпишусь помогло ли…
А это статья и упражнения из йоги, если у слингомамы болит спина (но хочу отметить по своему опыту, что сложнее всего таскать ребёнка месяца в 3, почему-то в полгода это уже намного проще)
12 апреля 2013 11:07
Йогатерапия позвоночника. Комплекс йога упражнений для самостоятельного избавления от боли. Полезная статья для тех, кто повредил спину и страдает от боли. При помощи упражнений, детально описанных и проиллюстрированных в данной статье, можно самостоятельно … Читать далее
14 июля 2013 18:09
Болит спина после родов.Начиная от поясницы и до самого верха.В РД болел ужастно копчик.Но там и понятно.После родов особо сидеть не удобно.Да там на этих кроватях еще попробуй пристройся чтоб малыша покормитьА тут уже дня 3 невыносимо болит спина.Пытаюсь … Читать далее
26 июня 2016 09:57
«Сильно болит спина после родов» – такую жалобу, к сожалению, часто можно услышать от молодых мам. Не стоит игнорировать неприятные симптомы, считая их нормальным последствием пережитой беременности и рождения ребенка. Все изменения организма женщины … Читать далее
У меня один в один как у вас, пока ничего не делаю, планирую к неврологу сходить
Ох ? и у меня поясница заболела не согнуться не разогнуться! Повырывала кусты цветов и упс ?! Я вообще не представляю чем лечить на гв