Как многие знают, у нас сейчас очень модна тема здорового образа жизни. Через одного в Инстаграмме врачи, нутрициологи, диетологи, эндокринологи и так до бесконечности. Поголовно диагностируют страдные дефициты витаминов. Магний, рыбий жир, д — всем пить всю жизнь. А остальные протоколы каждому второму. К всех железодефицит. У всех аит. Ну вы знаете, читали.
Я как настоящий впечатлительный потребитель ( читай лох) накупила на 100$ нехилый набор ( всякой *** ) витаминов и балов для всего и от всего. Меня спасла моя лень и забывчивость, пропила я то да се через раз примерно с Неделю, и благополучно бросила тухнуть на полке. Было это года полтора назад, тогда я ещё мало в этом разбилась. Потом я поговорила с врачами и быстро от всего меня развернули. А Сейчас, наконец то, я не поленилась и сдала анализы на все витамины и микроэлементы. И так: никаких вообще дефицитов у меня нет. И у всех здоровых и питающихся разнообразно людей — тоже! Д на месте, магний тоже, железобетонно высокое, ттг в норме и так до бесконечности. Для всех сомневающихся- ничего не покупайте. Единственный витамин который вы можете давать детям это д, и железо до года ( от 6 мес). Все. Остальное после анализа. Никаких омег, ни с, ни магния. Ничего не нужно! И нет никаких витаминов для иммунитете. Никакой связи витамины и иммунитет нет. Всем спасибо всем здоровья!
27 января 2018 02:02
Что за безвкусица то? Уже какую неделю наблюдаю все блогеры в инсте вечно с блестками на веках! Фу прям! Ни кому еще из всех увиденных блогерш это не шло! Утро,а они с блестками на глазах! Еще ж и рыжими блестками! Подписана я на одну маму была, у нее … Читать далее
6 июля 2018 23:22
Добралась до этого модного слова )) кого посоветуете посмотреть толкового в инсте или ютубе ??? Крашусь по-минимуму
Мамаши блогеры
20 мая 2019 11:15
Прям все за пп, прям все такие красотки кучерявые. Ребенок упал об стол стеклянный разбил голову- супер тема для нового поста в инсте да и все сфотать подробно, бедного ребенка зашивают он орет а мамаша снимает в это время. Зато ребенок везде и всегда … Читать далее
Вот и я смотрю на эти инста витаминчики и ржу. Особенно любимая и избитая тема всех блогеров — витамины тедди мишки для волос. Как они их нахвалили, ну чудеса чудес. Банка стоит аж 1500 на месяц. А состав! Девки, я ржала. Даже если и нужны эти витамины. На 150 рублей их комплекс составлен. А люди ведутся и ждут чуда!)))))))
Многие ленятся сдавать, у кого-то денег может нет. Чтоб комплекс сдать. Но не читать составы — это вообще )))))
И я была тот лох ) плавали знаем )
Вообще прежде чем начинать пить витамины, нужно сдавать анализы ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Лично я чувствую и понимаю по своему организму, чего не хватает. Не могу утверждать, что у всех такие хорошие анализы как у вас
А вы сами вот честно сдавали ?
Конечно)
Да-да, с этими витаминами бюеда просто. Тоже была подвержена данной информации, но меня тоже постепенно разубедили. Витамины не пьём больше. Только летом в жару я иногда пью магний, иначе у меня апатия и мне плохо.
Да и меня отпустило постепенно. Стала много изучать узнавать консультироваться с врачами. Ну и главное — анализы )
Витамины нужны но довольно редко ) и опять по результатам )
У меня последней каплей переубеждения было, когда я нашего врача заставила-таки дать направление на анализы ребёнку, чтобы проверить всё, я была уверена, что ей нужны витамины. а врач нет. Короче, практически поспорили с врачом. Я проиграла. Анализы были в норме))) У меня тоже в норме.
Вот вот. У меня врач детский с шикарным образованием и опытом ( сша Израиль) и она меня буквально заткнула сразу по поводу витаминов и ещё тема это пробиотики и пребиотики ?туда же
Пробиотики я не давала, как-то уже знала, что фигня. Но витамины- от них отказаться было сложно.
Лох не мамонт)
Шо поделать все хотят быть здоровее )) это было давно )