Кето диета.
Может кто-то сидел или сидит? Чем руководствовались, составляя меню? Может какие знаете хорошие и БЕСПЛАТНЫЕ приложения?
Кето-диета
16 августа 2016 21:43
Девочки, многие здесь из вас следят за фигурой и сидят на разных диетах.и я в том числе.с периодичной регулярностью пытаюсь вернуть свой добеременный вес 58-60 кг, рост 170).после родов зимой дошло до 73!!! три недели назад было 68 и держу до меня поспорить … Читать далее
1 сентября 2019 19:10
Кето диета
Девочки ,кто сидел на кето диете ,или же безуглеводной ,каков результат, похудели ?и еще вопрос реально ли есть жареное и тп? ,ну это мне на редкий случай уж )пп уже не помогает ,захотелось разнообразия ,знаю что тяжело ,но я не собираюсь … Читать далее
На кетодието есть хорошие варианты уже готовых меню, причем на выбор — 3, 5 или 7 дней. Блюда и закуски не сложные, а где не понятно, есть рецепты) https://ketodieto.com/category/menyu/
своей печенью… Вы перед составлением диеты сначала кетоз испытайте(( не каждый может на ней сидеть. И ничего хорошего в ней нет
Не… хорошего масса. Лучше чем пп уж точно.