Уже недели две стала замечать странный хруст и боль между ног, то ли хрящи то л и кости ...? Утром встаю и уже даже муж слышит как при том чтобы встать у меня слышится хруст или такой звук будто палочки ломают )) он меня спрашивет что это? )) а я знаю? в интернете искала вроде кальция не хватает...?
Сплю с подушкой между ног)) без нее уже не могу, больно смыкать ноги…
у кого так было? что это? )))))
мне мой Г сказала, что кости расходятся, а что бы не болело нужен кальций! Пейте витамины+творог каждый день, обязательно
ну вот значит все таки кальция не хватает…
спасибо!
да, болит между ног, хруста нет, есть прям прострелы какие-то
у меня такие характерные хрусты как буд то палочки деревянные ломают )) во время подъема с постели и потом первые пару шагов тоже звуки хруста ))
косточки, я думаю, не знаю можно ли пить кальций дополнительно, но молочку стала есть побольше
ем молочку (((
не люблю… со слезами на глазах ем ((((
вчера купили разного сыра 8 разных кусочков на отрез, разные сорта, ни один не понравился… (