вернуться в себя!.. настольжи.....

Боже! как же уже хочется снова быть худой, красивой, в лоске и в припрыжке!))

зайти в свою гардеробную в москве где все мои наряды мне в пору)) и можно привести себя в порядок и «выйти в свет», все такой же красивой но с гордым статусом «мама»!))

всего месяц прошел… надо еще скинуть 20 кило примерно. но как-то медленно все это дело продвигается

делаю зарядку общую и частично асаны йоги по утрам… массажик мне приезжает делает дядя массажист… мажу кремиками геликами органик для сжигания и подтяжки тушки… стараюсь следить за питанием...

но как то аппетит спустя месяц после родов увеличился опять и контроль немного дискомфортно проходит(( ночью когда малыху кормлю прям чувствую как урчит голодный живот… я естественно не ем по ночам)) но утра и завтрака жду уже)))

ах как хачется вернуться в себя!...

поделитесь пожалуйста секретами кто как в себя пришел — особенно кто весил не много до Б а набрал много… что делали. как ели пили занимались и сколько понадобилось времени?

я конечно понимаю, что все индивидуально, но и все же… интересно, может почерпну что-нибудь интересное и важное)