я худею в прямом эфире(небольшой отчет)

10 ноября 2013 12:27

и таааак, худеть начала с 5 числа(запоздала немного(хотела с первого на ПП быть, за эти дни в объемах я потеряла

ОЖ выше пупка 97(-3см)

ОЖ в области шва от кесарево

106(-4 см)

ОБ

105 см

как то так)))

было 2 горячих обертывания,1 холодное

потеря в весе 3 кг

понятное дело что рано объемы замерила, и все же)))

Спасибо! Надо будет попробовать! А то мне упражнения не очень помогают! Вес сбросила а вот животик ещё не получается до конца убрать! И пресс качаю, и приседаю, и наклоны делаю, а он никак не уходит!

10 ноября 2013 12:41

Ответить

Ирма

Новосибирск

Молодец! ))))))))

10 ноября 2013 12:28

Ответить

эльмира

пс, ежедневно прыгаю на скакалке

10 ноября 2013 12:27

Ответить

Предыдущая статья

как выглядит горячее обертывание

Следующая статья

я худею в прямом эфире

Актуальные посты

лактацид при беременности
можно ли рибоксин ребенку?

Знаки зодиака. Расставания.

24 февраля 2013 02:58

Тельцы Этап первый. Настороженность В общем и целом, Телец чуть менее занудлив, чем Козерог, поэтому бывает доволен собой и партнером до тех пор, пока партнер не приступит к нему с ножом к горлу, пытаясь сподвигнуть Тельца на то, к чему тот пока … Читать далее

Знаки зодиака. Расстования.

24 февраля 2013 13:08

Для тех, кто ночью спал. ))))) Тельцы Этап первый. Настороженность В общем и целом, Телец чуть менее занудлив, чем Козерог, поэтому бывает доволен собой и партнером до тех пор, пока партнер не приступит к нему с ножом к горлу, пытаясь сподвигнуть … Читать далее

я худею в прямом эфире(небольшой отчет)

10 ноября 2013 12:27

и таааак, худеть начала с 5 числа(запоздала немного(хотела с первого на ПП быть, за эти дни в объемах я потеряла ОЖ выше пупка 97(-3см)ОЖ в области шва от кесарево106(-4 см)ОБ105 смкак то так)))было 2 горячих обертывания,1 холодноепотеря в весе 3 кгпонятное … Читать далее

История моего преображения 2015! (ОЧЕНЬ МНОГО БУКВ! есть и фото)

30 декабря 2015 17:44

Вступление Я не могу сказать, что всегда была худышкой, но мне нужно было держать форму и я с этим справлялась. Разными методами, но все было здорово. А потом я поправилась после продолжительного проживания в Европе, где как выяснилось даже самые полезные … Читать далее

ВНИМАНИЕ!!! Начинаю прием заявок на участие в марафоне #ясмогу2.0

5 сентября 2016 09:18

__________________________________________________________________________ ВНИМАНИЕ ПОСТ С ЗАЯВКАМИ ЗАКРЫТ, ОН ОТКРОЕТСЯ ТОЛЬКО ЛУЧШИМ ПОДРУГАМ, ПОЭТОМУ ЕСЛИ ХОЧЕШЬ УЧАСТВОВАТЬ ПИШИ ВНИЗУ КОММЕНТАРИЙ « Я УЧАСТВУЮ» ИЛИ ЖЕ «Я ХОЧУ БЫТЬ НАБЛЮДАТЕЛЕМ МАРАФОНА» … Читать далее