Как понять, что ребёнок переходит на 1 дневной сон??🤔 Сейчас ребёнок просыпается в 9-10 утра, на сон уходит ближе к 12 часа и спит 1,5-2 часа. К вечеру его ближе к 17-18 часам тоже морит и сон длится аж 1,5 часа и больше. Но это не дело(( в 21 час начинаем укладываться на ночной сон и в итоге может часами укладываться, выспался же😩 Надо как-то перестраивать режим. В какое время лучше всего укладывать на дневной сон?
1 дневной сон
Комментарии
Актуальные посты
Будите раньше, но не сразу на 2 часа, а за 2-3 дня на 20-30 минут раньше. Чтоб легче было. От этого и наладится режим. У нас так же было. Сейчас наладила и подъем 7-8 и на ночной уходит в 8-9 вечера
Долгий сон дневной у ребенка
Вам нужно укладывать на первый сон, когда устаёт (в 12 это отлично) и хотяб тодягивать до 18:00 и ложится на ночной (первое время не просто будет. В течение месяца дневной сон будет 2-3 часа. Но у меня переходил в 1,3 но это индивидуально. Обычный наш график это подъем 7:00 дневной сон 13:00-16:00/17:00 (ещё не долгий сон) и 21:00 отбой (22:00 уже точно спит). А так в саду обычно спят в 13-15.
Уже можно. Попробуйте пробить вб перед первым сном. Тогда сон будет длиннее и второй не понадобится.
Тянуть время после утреннего пробуждения. У нас начиналось с 4 часов, сейчас бодрствует 5-5,5 часов. Один сон
У меня дочь в таком возрасте сама отказалась от второго сна, на дневной сон уходила через 3-4 часа после ночного сна. Когда ещё было 2 сна в 10-11месяцев, то на второй я её уже кое-как укладывала и спала она всего минут 30, в итоге решила не мучать ни себя, ни ребёнка. Но у вас ещё хорошо спит во второй сон, на 1 может и не готов ещё, попробуйте утром раньше будить.
Блин ещё у вас нормально, просыпается в 9-10, как? Откуда такие дети, моя в 7, самое позднее в 8 через раз то один сон, то два, как придётся, никак не устаканится режим
У нас было несколько раз подъем в 7? это ужас, я физически не могу себя от кровати оторвать(( в такие дни беру ребёнка к себе в кровать и он скачет по мне, а я сплю) наверное он просек, что бездумно утро проводит и решил спать подольше)
Везёт) я тоже глаза открыть не могу, а приходится, куда деваться, у меня их двое, всех переодень, умой, накорми
С 13 до 14
В 11мес как раз сам плавно и перешел на один сон))) Было так: подъем в 9-9:30. Тихий час: примерно с 13 до 16:30. Уход на ночь в 21ч
Та же проблема и вариантов несколько- или будить в 7-8 и затем класть в 10-11, далее в 3 ( может на улице в коляске ), или тянуть как в саду до часа дня и до 3 спать, затем до 8 вечера гулять и далее купаться и в 9 отбой. После 5 я уже стараюсь не класть. Сон просчитываю с утра уже
Будите его часов в 7, в 12 на обеденный сон и в 21 на ночеой
У нас тоже сейчас 2 сна и второй тоже в 18:00 примерно… но в ночь мы уходим в 22:00..
Уберите последний сон. Не давайте ему спать хотя бы до 20:30.
Тогда будет 3 часа капризов перед сном((
Ну тогда не переходите на 1 сон и укладывайтесь часами. Вас же не заставляют этого делать… Все как то через это проходят.
Ну наверное как в саду, в 12 часов и до 15:00