Худею на спор с Олей (3 день из 57 дней)

Привет мои милые. Сегодня третий день нашего спора. Чувствую себя великолепно. Утром на весах было -900 гр. Девочки… За 2 дня -1,5 кг. Если и так все будет хорошо, я стану Дюймовочкой… Не будем терять время, перейду сразу к отчету. Легли мы вчера только в 4 утра. До 2.30 дочу усыпляли, зубки режутся, очень беспокойно спит и рано не ложиться. Потом конечно же «ночной фитнес»))) Утро началось в 12 дня...Хотела бы рассказать кое что (это не реклама), я пропиваю курс витаминов и минералов. После беременности у меня сильно болела спина, хрустели ноги, ныли суставы, часто давление поднималось, болела часто орви, сейчас тьфу-тьфу, я просто забыла что это. Вот мои помощники ...

Ну вот… рассказала о своих любимых БАДах Премиум класса. Ну все… ОТЧЕТ...

Сегодня было всего 2 приема пищи, знаю что так нельзяя… Но вот так вот получилось… Утро началось с обеда..

Обед: чай с молоком (без сахара) + овсянка на воде + бутер

ужин: пол помидорки + мясо потушила с луком в мульте (без масла).

Из тренировок: гуляла с дочей примерно 6 км., пешком с коляской, быстрым шагом. Еще велотренажер 25 минут, 10 км., 137 ккал.

Продолжаю делать ванные для похудения, сегодня это была Ванна Клеопатры для похудения

В 1 литре вскипяченного молока нужно растворить около 100 граммов меда. Пока молоко с медом остывает, вотрите в тело, руки, ноги и шею круговыми движениями смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм соли. Через 15-20 минут смойте состав с тела под душем, наполните ванную теплой водой, добавьте в нее заранее подготовленные молоко с медом. Эту ванну, прекрасно тонизирующую и подтягивающую кожу, принимают около 20-25 минут.

Пока лежала 25 минут сделала маску для волос и для лица… Вот такое вам сумасшедшее фото от меня))) Всех целую, до завтра...