заметила сегодня что в талии пошыре стала, у меня так всегда перед месиками… прыщами обсыпало… блин блинский(((… пережываю за свой вес, после отмены ОК зажоры появились, постоянно хочется есть, хотя и стараюсь сдерживаться… у меня такого не было уже больше 9 месяцев с того времени когда седела на правильном питании и калорий… а то поем и всеравно хочу есть примерно за пол часа… жуть… сейчас вешу 67 кг не хочу набрать вес… наверное снова надо садиться на калории(((многие пишут что после отмены ОК набирают несколько кг, но для меня +3 кг ужасно, сразу начинает пузо висеть ((надеюсь что это просто вода набралась как и всегда..
5 ноября 2013 03:26
заметила сегодня что в талии пошыре стала, у меня так всегда перед месиками… прыщами обсыпало… блин блинский(((… пережываю за свой вес, после отмены ОК зажоры появились, постоянно хочется есть, хотя и стараюсь сдерживаться… у меня такого не было уже … Читать далее
А я поправилась за пол года как с работы ушла и очень рада… а то скелетом ходила, да и еще после больнице...)))))
Ну если начнутся… не переживай… и вообще отвлекись… перестаешь думать, все получается)))
Мож че съела, переела?)
да нет, ем не много, маленькие порцыи 3 раза в день, боюсь вес набрать, да и свежее все
я после отмены тоже поправилась на 2 кг, но при ОК я похудела на эти 2 кг! так что в норму пришла.