девчонки… вот давайте напишем, какие у кого результаты были после того как начали крутить обруч)))))я знаю что всем будет интресно узнать о результатах других людей, которые возможно нас всподвигнут к тому, чтобы мы тоже это попробывали!)
18 апреля 2013 15:10
Оздоровительные соки!
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь … Читать далее
1 июня 2013 09:50
Оздоровительные соки!Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .Помидор + Морковь + Яблоко … Читать далее
24 мая 2017 08:01
Я конечно никогда не отличалась особо красивым телом и особой худобой, и даже был небольшой животик… Но я и подумать не могла, что стану когда нибудь такой, как сейчас… Вот такой я была в свои 17 лет. И вес был при росте 162см 46-48кгМои мама и … Читать далее
2 января 2024 19:37
Добрый вечер!
Кто пользовался таким?
Интересубт все отзывы, мнения.
Вес очень большой, нужно скидывать.
Питание налаживаю, уже есть результаты. Но нужно ещё радикальнее меры) давно очень крутила обычный советский обруч, металлический без песка. Эффект … Читать далее
я кручу, но еще стараюсь правильного питания придерживаться и обертывания начала делать. Так последнюю неделю гуляю в добеременных штанах!!! наконец я смогла их застегнуть)))
поделитесь секретиком про обертывания если не трудно)
купила в магазине Подружка смесь(Organic shop) и на влажное тело наношу под пленку, укутываюсь в плед и одеяло и примерно час так сижу(пока ребенок спит), потом смываю. Он кожу подтягивает)
вообще рецептов много(в инете посмотрите), можно и самим делать))
Замерила талию и бедра. бедра 82 талия 71. отпишусь через месяц если будет результат.
Спасибо что не прошли мимо. всем добра
у меня сестра крутит постоянно, эффект 100% Говорю уже ей хватит, а то уже не красиво, бедра то не куда не деть))
значит будем крутить))) я + к этому еще качаю пресс.
тем более )) она тоже там на диетах с имбирем )) ну очень помогло)) скелет )
для меня компликс когда я худая, аж до депрессии
результат просто от одного обруча — не знаю, вот все в комплексе и питание и спорт, тогда результаты будут)
я очень ленивая
для меня спорт ток на месяц…
ну хотя бы элементарные упражнения можно делать) если очень хочется изменить фигуру)) вес-то совсем маленький у вас, а какой рост?
Если все время за собой следит и сразу корректировать, то вполне реально. Первое, что поправляется — это живот (у меня!). Так что обруч. А пока его крутишь и попа напрягается)))
1.60 вроде ) а вес 51.4
да, живот в первую очередь и у меня так же, и бока лезут.
очень хорошее соотношение
если чуть-чуть подкорректировать живот, тогда может и один обруч поможет)
Спасибо! Буду крутить и корректировать))
5 лет)) круто)) я раньше и не дотрагивалась до обруча)) нечего было убирать)) весила почти 46 кг))) после родов, на данный момент вешу 51.400
ой как послушать хочется! Кручу уже неделю. Визуально эффекта пока не вижу, кроме синяков(
чтобы синяков не было одевайте пояс специальный для спины, он в аптеке продается, типа от болей в спине.
Я вот тоже кручу, но пока результатов не вижу)
надо обязательно было сделать замеры!
А еще могу посоветовать несложные обертывания,[например с горчицей, очень помогвет убирать объемы
буду благодарна)
www.baby.ru/blogs/post/140269278-1130325/
Про обруч=))))
forum.baby.ru/blogs/post/141192520-1130325/
пока не за что! У Ариши очень много весго… она похудела с 93 до 50 за год вроде бы
Спасибо Катюх… ))