Ну вот уже прошло почти 5 месяцев с момента появления нашей бусинки)). Мы привыкли друг к другу. Научились справляться с истериками или купировать их. Она растет и становится легче с каждым днем… ттт. Мы смогли подстроить наш режим так, чтобы хватало время и на общение с мужем, и на ребенка, и на дела, и на развлечения.
Что я тут хочу сказать:
1. Если это у Вас первый ребенок… то вы мягко говоря обалдеете от изменений в жизни. Это нормально. Про это все говорят, просто мы это не слышим или не понимаем, до тех пор, пока не появляются дети. Дайте себе некоторое время на адаптацию. Например: скажите себе: " да сейчас все плохо, но вот посмотрим как будет через месяц", отметьте дату… я гарантирую, что будет лучше.
2. Составьте себе мысленно/письменно/устно план-распорядок недели. Это помогает. Не ставьте себе много планов на день. Запишите 2-3-4 дела (помыть посуду, погулять с ребенком, постирать, дойти до магазина) на следующий день и парочку еще в дополнение. если последние вы не успеете сделать, ничего. Вы выполните основной план.
3. Научитесь развлекаться с ребенком. У меня была проблема, я не знала как себя развлечь, ведь раньше весь досуг был рассчитан только на взрослых.
Вот вам небольшие советы, выберите себе подходящие...
-поход в ТЦ (в любую погоду, до него можно дойти находясь на прогулке). Там Вы можете и в магаз заскочить, и ребенку что-то прикупить и перекусить на ходу.
-рано или поздно Вы найдете себе компаньонку для прогулок. 1. это источник доп. информации. 2 развлечение.
-если у вас есть близкий друг/подруга/родственник, который с Вами готов погулять (т.е. это друзья из прошлой взрослой жизни...) устройте не просто прогулку, а мини пикник (чай в термосе/термокружке, печеньки, фрукты). Поверьте даже зимой, на скамейке можно весело провести время. Проверено, что с едой это веселее )))
— во время сна ребенка, лучше всего дать себе возможность заняться хобби (телевизор, интернет, книжка, тишина, сон)
-запишитесь в бассейн ( можно с 2х месяцев), ходите раз в неделю, это целый ритуал. ( у нас правда не пошел… испугалась)
С каждым месяцем список будет расширяться. Это уж для совсем маленьких до 7-8 месяцев.
