Девочки всем привет! Я тут новенькая! В основном читала Ваши записи хочушек, потом планюшек, радовалась вместе с беременяшками!
но у самой что-то никак не выходит 
, правда была в прошлом году единственная и долгожданная , но закончилась печально ЗБ, радует что на малом сроке 
. Так вот сегодня решила что нужно отвлечься и привести себя в порядок, а то с этими витаминками и радостями жизни я доползла до 80 кг
и 52 размера, а хочется размер 48 и вес где то к 70 кг.НАДО ПЕРЕКЛЮЧИТЬ МОЗГИ ОТ ПЛАНИРОВАНИЯ
Хочу спросить у вас «всезнаек» как привести себя в форму и остаться в ней!!!!
Буду спрашивать про хорошие диеты, которые организуют питаться разнообразно и правильно. Пробовала диету Дюкана, но вес встал и так два месяца, бросила! Теперь знакомая посоветовала какую ту диету Мухиной, кто что о ней знает? может кто сидет на ней? какой эффект? вес возвращается?
-60 Миримановой супер. Приближена к пп.
пробовала, отлично! До 12:00 можно все, включая сладкое, это самое приятное))) если есть желание, можете почитать www.baby.ru/blogs/post/19667134
спасибки!!
среди моих знакомых на Мухиной сидели многие, там ещё игла в ухо вставляется, у нас в Твери и центр Мухиной есть, НО все после иглы опять стали теми же колобками, какими и были!!!!!!!
сказала то, о чём знаю