Девочки, решила худеть и постом Марии вчерашним навеяло объеденить услилия. Сразу предупреждаю мы шутить не будем, мы- НА ДЕНЬГИ!
Условия такие:
1. Каждый сам выбирает себе цель и средства похудения.
2. Каждый сам определяет ставку, которую он заплатит в случае провала, сумма должна быть такой, чтоб вам было ее жалко.
3. Стартуем сегодня завтра и до НГ, точнее 28 декабря- отчетный день
Например моя анкета:
ставка — 5000 руб
вес сейчас — 66 кг
цель — 56 (-10 кг)
питание — шейпинг рацион
краткое описание — передерживаться норма по БЖУ и калориям (если диета известная, например Дюкан, то описывать не надо).
спорт — шейпинг 2 раза\неделю
доп. опции — борьба с целлюлитом с помощью курса обертываний и с растяжками с помощью мумие.
Если вы не достигли цели, вы должны внести свою ставку я предлагаю сюда: www.baby.ru/blogs/post/215929824-23498745/
мы тут все мамы и вряд ли кто-то обманет, что внес на такое дело.
Цели и средства, повторюсь могут быть любыми, если вы, например выбираете краткосрочную строгую диету, то к НГ вы должны сохранить вес, не набрав килограммчики обратно.
Ну и сфотайтесь до и потом после, мы в конце проведем конкурс, победительнице вышлю приз вот такой https://www.darson.ru/darsonval/novator/novator-corona ну или массажер баночный, стоимостью того же диапазона, эти товары всегда доступны, что победительница захочет, то и выберем. Приз вышлю почтой России.
Я еще сегодня в ночном эфире предложу.
Ну так кто со мной в гонку за хорошей фигурой?!
Ах, да забыла, если вдруг ВСЕ участницы достигнут цели, то я внесу свою ставку не зависимо от моего результата, так что может я вас в конце буду сбивать с пути истинного, чтоб хоть кто-то оказался слабым звеном.
На данный момент сумма ставки у участниц варьируется от 300 руб до 5500,
цели по сбрасыванию кг от 2 кг до 12.
