Каким спортом занимаетесь сейчас во время беременности)?
Спорт
Комментарии
Актуальные посты
21 августа 2014 21:31
Детский спорт в Тольятти: выбираем секцию
Подходят к концу летние каникулы, неумолимо приближается новый учебный год. Многие родители уже начинают готовить ребенка к школе, открылись некоторые школьные ярмарки. А для того, чтобы ребенок был здоровым … Читать далее
16 сентября 2014 15:21
4 мая 2017 11:57
Худеть: со спортом или без?
Для тех, кому лень читать до конца, напишу, что если вы хотите похудеть, то нужно изменить питание. Похудение — это питание, а спорт подкачивает тело и наращивает мускулы, человек становится сильнее.
Я уже давно интересуюсь … Читать далее
Сейчас только полегче стало, думаю начать с растяжки, приседании и с гантелями, попробую йогу, хотя раньше я на ней спала?не впечатлила, срок больше станет пойду в бассейн