Ну правда, от мороженного можно поправиться?
Я очень худенькая, рост 155 вес 45-46 кг. Мне бы еще килограмм 5-6, хотелось бы иметь округлые формы, а не мешок с костями. Все таки тётенька уже, но, как говорится «сзади пионерка, спереди пенсионерка» 
Вот думаю серьезно подсесть на мороженое? Специальными диетами и специальным питанием лень заморачиваться, хочу поправляться вкусно и с удовольствием!
Свои килограммы не предлагать, такие «посылки» до меня не доходят 
Если хочется ответить «мне бы ваши проблемы», то уверяю, это действительно проблема для меня 
Читайте также: можно ли есть мороженое при похудении
вчера набрала 2 кг, а сегодня скинула 3 наверное ...
Я ела по вечерам, с взбитыми сливками и кедровыми орешками=)))
ну и еще бутеры — булки повышенной калорийности с маслом (это в период фанатичного убеждения, что от этого жирность молока повысится
жирность не повысилась, а к бокам изрядно прилипло
не поверишь, я это тоже ем, причем с теплым молоком, булки иди батон. НИФИГА!!!
конечно можно, особенно на ночь и по-больше! а если и ночью пошуршишь, мммммм! какая хорошая диетка, возьму себе на вооружение! а я пирожные люблю, сладкое — мое все!
а поточнее ?
подруге диетолог прописал детскую смесь разводить на сливках и пить хотя бы пол литра такой смеси в день, и кушать по первому сигналу организма, никогда не доводить до голода.
У нее та же беда — рост 155, вес 43, вот месяц в таком режиме начала немножко округляться.попа хоть немного появилась, набрала 2 кг
спасибо, на заметку возьму )
а представьте меня с ростом 166 вешу 48, прикиньте какой я мешочек
и как вам?
честно достало очень, хочу поправиться
ну вот, и я хочу!
Парадокс, полной девушке неприлично говорить «ой, что ты растолстела...»
а худенькой все кому не лень говорят «ой, что-то ты совсем исхудала… » Можно подумать я специально сохну…
считаю это так же не прилично… иногда даже обижает.
а у меня просто насмешка судьбы, сисек вот после ГВ не осталось(и они даже не висят), а зато растяжек на них до х… а! вот кто увидет и даже не поверит что там была когда то грудь
не поверите, я так и ем, борщ, хлеб с майонезом, сало с чесноком!
у меня на языке одни шутки. Вам для того чтобы поправиться, надо соблюдать режим, строго по времени есть, спать, подъем. Как в армии, они сначала приходят, худеют, а потом такие мордяхи наедают себе. Так и не едят каких-то изысков, ну конечно в рационе обязательно каши с маслом
с двумя детьми какой режим?
кашу ем иногда, обед всегда вовремя (за редким исключением), чай, молоко, булки, сосиски даже, все ем. С питанием нет проблемы вообще. А вес не прибавляется.
Два раза в жизни поправилась! Когда беременной была… После родов возвращалась к своему весу без каких-либо усилий…
кашу, которую я варю сыну, чаще всего съедаю сама, у него протест )))
а на диетой мне лень заниматься, я чувствую, что не смогу все контролировать, делать что-то специально, покупать, мне хочется тупо хомячить, при этом поправиться немножко )
эх, придется )
ну я же про себя, может вы меня толстой посчитаете, а лично мне мой вес не нравится, мне хочется быть покруглее что ли )
а если есть мучное и сосиски? и на ночь? должно помочь. если нет- то значит такова ваша конституция и все тут. у меня подружка ввсю жизнь худая, хотя ест как лошадь. я б так ела — все б 200 весила. а я ем умеренно и вешу 90 при росте 166. во как.
вот и я так, всю жизнь (36 лет) худая как щепка… а жру нормально.
я на фабрике по производству мороженого работала. делала мороженое. каждый день ела море всего и всякого — хоть бы на кг поправилась — нифига.
эх… жаль… а было бы вкусно от него поправиться хоть чуток )
У меня такой же вес и рост… но я не считаю себя тощей… и 5-6 кг мне совсем не нужны… по моему вы придираетесь к себе. А от мороженного вы только поджелудочную посадите, а не поправитесь.
поэтому и спрашиваю, можно или нет. Мороженное в последнее часто ем, вт и хотелось приурочить, заодно и поправиться.
каждому свое, мне в этом весе не комфортно…
ешьте на ночь и многооо