5250 весим — в 2 месяца
А я вешу 60 кг, это меня немного расстраивает, но в месяц уходит по кг
как вы быстро восстановились в весе после родов с учетом ГВ?
у меня все подруги еще стройнее стали и прекраснее после родов, а я пока еще хожу с боками, а когда-то была суповым набором))
Приходили к нам с Мили мои подружечки, взбудоражили всех мамаш в парке, зато весело))
Сбросишь быстро)) не переживай и до 3-4 месяцев не садись на диеты- это опасно для ГВ. Позже через 1-2 месяца сможешь и на диету сесть вес быстро уйдет к 6 месяцам будешь как прежде))
дада, я уже начиталась, что нельзя никаких диет мне пока, поэтому буду надеяться что жир самоликвидируется к 6 месяцам))))
после 2, пришли лишние 15 кг. до сих пор держаться мы на ГВ… пока не парюсь особо, бросим когда ГВ надеюсь вернусь в привычный вес.......
У меня с родами ушло сразу 17 кг, за беременность набрала 23 кг.Через 2 месяца скинула почти 8 кг, но после того как начала давать прикорм дочке, так сразу набрала 4 кг.Вот стала заниматься спортом, убрала из рациона булочки и шоколад, снова вес уходит.
Привет)) По поводу похудения интересно прям стало — у меня та же проблема! До беременности весила 52, в роддом уехала 71, из роддома вернулась 61, сейчас вешу 56 (через полтора месяца было), основные проблемные зоны — живот и бока. Переживала, что руки поправились — дочу с рук не спускала, накачала так все бицепсы и трицепсы и все остальное))) Сейчас сижу на гипоаллергенной диете — гречка, геркулес, чуть молока, творог -200гр в день, говядина, 2 печеных яблока и банан))) Все до 18-00 стараюсь есть, иногда (но редко) до 19-30 и спорт (harmonyofbeauty для восстановления после КС). В месяц уходит 1-2кг стабильно + бока уходить начали после 3-го занятия. Но вообще надо смотреть, как ведет себя вес после роддома (много скинула там или нет, много набрала за Б или нет, отеки могут быть, что кушаешь)…
сейчас со всех инфу соберу, на какой диете сидеть, что пить, как заниматься, вообще супер))) спасибо за советы))реально все по делу!)))
Первые три месяца кг уходили, потом встали как вкопанные и никак. На ГВ еще кушать постоянно хочется, кошмар просто. Ну ниче, прорвемся! Сейчас докормлю дочуню и прекращу есть, рот и холодильник на замок!!! Кстати, живот не висит, у меня как-то все равномерно разошлось. Пропорциональность фигуры не нарушено, все окей. Но просто самой тяжело носить лишние кг.
я на учет вставала 50, рожать шла 67))))))))сейчас 51,5, все хочу до 47 скинуть, никак не получается, но фигура да борода, все никак за себя не возьмусь так чтоб сурово прям, чтоб подтянуть все, единственный минус, у меня никогда попы не было. а в беременность появилась- я так радовалась, но после родов опять пропала, вот это потеря( и вернулись мои ноги спички
Попу можно подкачать, хотя я обожаю плоские попы)) сама всю жизнь попастиком была)) дело в том, что все мои подруженции стали еще худее, чем до родово, а я даже свой вес не могу вернуть, хотя тоже мечтала о 47-48, поэтому и паникую, не останусь ли я со своим +10 на веки вечные???
ага, спасибо, такие вещи прикольные оказывается есть!
ничего не делала особо, вешу 53, до беременности 63было
живот подтянутый, даде пресс есть(вроде не качала, дочку таскала), попа сильно сдулась, теперь подтягивается по-тихоньку))
в общем, довольна собой, если б только сиси не становились ушами спаниэля
т.е. все чудесные превращения уже через месяц случились??
и я так хочу, сколько такой эффект интересно длится будет))
но губыыыыыыыыыы
спасибо)))) но меня всегда окружают люди- ротофобы)))))
+1 фотки классные, а про губы согласна
И я согласна… не надо так губы делать)
божечкитымой)) они как отекли за беременность так и держатся)))
да я не про отек, а про то, как вы их сделали)))
ааа))))это постановочная драматургия фотографии)))
Хоть бы так) А то у меня подружка… вот так постоянно делает, говорит, что уже на столько вошло в привычку, что иначе не может)))
хахаа))) и у меня такие подружки есть))))) это как болезнь передающаяся воздушно-капельным путем))
не, я губы люблю и пухлые губы люблю тем более.
Но не когда их делают пиУ)
пиу)))хахаа)))я же говорю это постановочное фото))
ну мы так и поняли))а губы кстати очень красивые у вас!)
они на то и подружки, чтобы жечь))) а вообще спасибо большое за комплименты)))