пила витамины, было все ок… но из-за аллергии прилось попть энтеросгель и все, волосы посыпались, думаю почитсила я организм от всего плохого и хорошего вместе… витамины уже заказала, придут через месяц… какую помощь оказываете волосам? мумие в шампунь делаю- пока 0 эффекта, репейное масло тоже делаю… чешу волосы… оч не хочется стричь волосы, долго отращивала....
Добавляю непосредственно перед мытьем в 2 порции шампуня витамин С, В6, каплю вит. Е и А. Помогает вроде пока хорошо
У меня всю жизнь волосы лезли клочьями, и мне помог Глис кур (желтый), причём очень неожиданно, теперь я не меняю шампунь вообще уже года два или три. Но это всё индивидуально. И витамины я никогда не пила для этого.