добрый вечер! у меня вопрос… сижу на магги второй день… вечером не была дома -была в гостях, должен был ужин быть-салат поела у них… и апельсинку! а могу спустя два часа яйчки поесть… а то прям мало поела((и кушааааать хочется
29 августа 2013 08:31
Девочки я сижу на магги, сегодня 4 день. С утра обнаружила что вес не потеряла не грамма!!! За все 4 дна потеряла около 2 кг. Я чего то не понимаю???? Почему вес то встал?? Или это тот самый эффект… Как его там???? Отзовитесь, кто сидел на этой диете, … Читать далее
При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи
это помню))… наверно если сильно накроет буду грызть огурец и смотреть дом 2
ох, когда ж уже люди перестанут фигней страдать с этими диетами, правильное питание — залог хорошей фигуры! и спорт, разумеется.
Поешьте белки, в желтках много жиров, на ночь не стоит. Или творогу обезжиренного
ну после диетки так и сделаю))просто так быстрее худеется...
время 10 вечера какие яйки?
+1)
ясно))пойду воды попью самой вкусной))))я просто так то в 2-3часа ночи ложусь
подумала можно будет
если кушать хочется, то сейчас лучше ложись!
да я без дома 2 не лягу)))))))
между прочим, чем раньше ложишься-тем лучше худеешь! проверено!
белок можешь съесть.
я на белковой сижу, дюкане с послаблениями кремлевки, там можно в любое время есть))
да вот же посадила ся на диету… и не много мучаюсь теперь))прям недельку выдержу и посмотрю будут ли успехи)))пока за один день 600 грамм помоему… как понимаю вода ну все же))