Новая дилемма. У меня не усваивается фолиевая кислота, я пью метил фолат 800 мкг. Если я куплю витамины элевит — в них фолиевая кислота 800 мкг. Их можно сочетать ??♀️?.. можно сочетать фолиевую и метил фолат, еще и в таких дозировках?.. блин, уже сколько врачей обошла. Один одно назначает, другой отменяет… я запуталась.
Ангиовит гематолог назначал
Гомоцистеин сколько ?
9 был до беременности, завтра пересдаю.
Во время сколько сказали надо.? Что пьёте для понижения
Назначали ангиовит 2 табл 2 раза в день до беременности. Сейчас пью метил фолпт в активной форме.
Я сейчас 1 пью ангиовит. Метил фолат пила до Б
Такая же история, их можно сочетать, пью вот фемибион, там фолат 200 и фолиевая 200. До Б пила метил фолат снизила гомоцестеин и всё. Сейчас только фемибион
Фемибион да, там как раз что надо с фолатами. Но там йод, а мне его нельзя ? какой-то замкнутый круг
Нельзя по причине гипотериоза? Я пью эутирокс и фемибион, эндокринолог посчитал, что йод не превышает пределы нормы в общем количестве. Сложная схема))))
Даже если не 4000мкг, то 2000мкг точно надо. Мне она назначала 4-5тыщ мкг. Тоже поломки. Но гематолог сказал это оч много
Тебе надо 4000мкг сейчас, вот и считай. Дозу Мария говорила
4000 мкг фолиевой или фолата, это ж разное ☝? я то пью именно фолат. А если фолька обычная в витаминах, как они друг с другом взаимодействуют.
Фолата канеш, фолиевую не пью
Просто фолиевая не будет усваиваться, вот и все. А вообще лучше по отдельности все, есть же и в6 и омега и фолаты… чередуй по приемам
Может вам тогда не нужен комплекс? Пейте фолат, он важен очень, омегу отдельно, что там ещё в составе важное. Многие не пьют ни элевиты, ни другие комплексы. Кушайте фрукты и овощи побольше
У меня самой поломка гемостаза. Везучие блин
У меня такая же ситуация, я пью фемибион(там фолиевая 200 и 200 фолат) и фолат 400, может быть избыток фолиевой кислоты-тоже плохо врач сказала, должна быть в норме, плюс я еще пью активную форму б12 (метилкобалимин)
Вообще не знаю теперь, что пить.
Плюс еще я пью витамин е, омегу 3, железо и д3, йод
Все отдельно покупать, вообще никогда не пью столько витаминов/таблеток ?
Гомоцестеин снизила с 8 до 5,6 после приема фолатов ч-з месяц
Я тоже столько не пила, но горький опыт заставлет! все выписал врач, в комплексах говорит одна ерунда потому что многие витамины не сочетаются и не усваиваются, самые более менее фемибион, фолат(я заказываю на айхербе цена небольшая и 250 табл)остальное железо, д3, йод, витамин е, обязат надо пить! но например в фемибионе этих витаминов нет, плюс омега 3-потому что рыбу не ем вообще
А как вы поняли, что фолька не усваивается?
Поломка гена, анализ сдавала.
Соответственно и высокий гомоцистеин.
Ого, а никак не проявлялось? Мне врач даже не советовала сдать такой анализ
Я когда к эко готовилась, сдала. В итоге сами забеременели. Зато много нового о себе узнала, в жизни б тоже не додумалась такие анализы сдавать ?
Вот все читала и не понимала откуда вы столько знаете))). Теперь уже поняла что к эко готовились)))
??? да, точно )))