Как взять себя в руки и перестать жрать сладкое и начать пить воду? Вечно срываюсь… вес 70 кг
Комментарии
Актуальные посты
25 мая 2012 15:12
Вот и пришла пора отдыхать, вот и долгожданный отпуск! Скорей всего вы уже давно решили, как его проведете, распланировали поездку, путешествие, а может, уже билеты или путевка в кармане. Осталось дело за малым — собраться. Но как раз это-то и есть … Читать далее
25 июня 2016 17:11
Когда собирать сумку в роддом?Необходимые документы желательно носить при себе постоянно уже с 32 недели, ведь беременность – время непредсказуемое. «Тревожный чемоданчик», то есть все необходимые вещи в роддом, разложенные по сумкам, лучше собрать к … Читать далее
Чаще смотреть в зеркало!!! И видеть там безобразного бегемота. Не в обиду вам, но я недавно перестала себе нравиться, набрала вес до 61, хотя мой вес это 55 в идеале. Сейчас пузо и бока ??? в зеркало так противно смотреть стало, что я поняла пора завязывать. Хочу смотреть на себя и радоваться
Вот и я… жир и даже целлюлит на животе… с беременности стала жарят ужасно, особенно сладкое… ((( 3 дня не ела сладости, потом муж привёз Макдональдс и конфеты и сорвалась опять ?
Поставила на стол кувшин с водой, помогает
видимо, не настолько сильно Вас это не устраивает) вот как психанёте и точно решите меняться — всё получаться начнёт))
Во та же тема!) а рост какой у вас?)
Ооо! Я с вами! И вес такой же!
Не покупать сладкое, пить воду по утрам и ставить на видное место, кушать меньше соленого и пить столько сколько хочется
Может хрома не хватает в организме. Сдать анализ и попринимать витаминки)) тяга пройдёт
Вот и у меня такая же фигня, весь день что-нибудь вкусненькое жую, только вес у меня 48