Хозяюшки, делитесь своими рецептами!
Ни разу не готовила скумбрию)
26 января 2015 12:48
1 Рулет из лаваша с творогом — 69 ккал Ингредиенты
Творог с низким % жирности (220.0 грамм)
Петрушка (5.0 грамм)
Сельдерей (корень) (20.0 грамм)
Перец желтый (20.0 грамм)
Салат зеленый листовой (30.0 грамм)
Лаваш армянский (100.0 грамм)
Приготовление … Читать далее
19 апреля 2015 12:10
Окрошка на ужин. Прекрасна для жаркого летнего вечера. Мелко нарезать огурец, редис, много зеленого лука, укропа и кинзы. Заправить однопроцентным кефиром и обязательно отдельно скушать грамм 100 обезжиренного творога.
Творожный омлет. 400 г творога, … Читать далее
5 августа 2016 17:49
Суп из скумбрии - общие принципы приготовления
Суп из скумбрии готовится не сложнее, чем любой другой рыбный суп. Принцип приготовления у всех таких блюд общий: из разделанной рыбы варим бульон, затем добавляем в него нарезанные овощи и варим до готовности … Читать далее
18 августа 2019 17:45
Всем приветик! Может есть кто , такая же замороченная как и я , по поводу сбалансированного питания? Знаю что нужно кушать овощи, мясо, фрукты, орехи, злаки... Хотя лично меня тянет больше на простые углеводы и мясо, раньше больше овощей ела, а теперь … Читать далее
27 декабря 2019 22:20
смешать соль чеснок и подсолнечное масло и натереть всю, ну и в фольгу. Не забудьте удалить жабры полностью, в них желчь и будет рыбка горчить. Да и порежьте ее сразу на кусочки перед готовкой, а то она после готовности будет очень нежная и трудно ее порезать.