Упражнения после КС ,когда можно? 22 октября 2013 07:12 Кто знает? когда уже можно приседать, пресс качать, особенно нижний? Рубрика Похудение
я через 1,5 месяца начала потихонечку бодифлекс и пресс..
после 2-3 месяцев, зависит от вашего состояния