А вот мне вовремя никто не сказал, что перетянуть животик надо было… Теперь и качание преса не очень то и помогает.А вот на сче растяжек мне повезло-нет их.
живот перетягивать, также физ упражнения когда можно будет. я за Б набрала 17 кг. смогла сбросить только через 1г и 8 мес, когда закончила гв. тоже висел живот, растяжек не было. думала, никогда не верну бывший живот, но все получилось. крутила хула хуп, массаж банками, вечером не ела.
Бандаж надо носить Аленчик! как никак подтянет живот! а растяжки могут где-то и пройти, и посветлеть!!! у меня с ди на попе чуть было, ну мазалась обычными лосьонами, кремами… потом как- посмотрела в зеркало на попу, а их и нет… так что не переживай, со временем всё поправить и исправить можно!
Печалька, у меня сала то поменьше я просто утягиваю сначала пеленкой, а сейчас бандажом, а вот с растяжками тоже самое и пупок черный у меня и эта полоска видна
Но мужа это не смущает))
Комментарии
59А вот мне вовремя никто не сказал, что перетянуть животик надо было… Теперь и качание преса не очень то и помогает.А вот на сче растяжек мне повезло-нет их.
у меня один в один кружок был с первым
живот перетягивать, также физ упражнения когда можно будет. я за Б набрала 17 кг. смогла сбросить только через 1г и 8 мес, когда закончила гв. тоже висел живот, растяжек не было. думала, никогда не верну бывший живот, но все получилось. крутила хула хуп, массаж банками, вечером не ела.
бандаж послеродовый носишь? я носила, особенно на ночь. т.к.ночью мышцы расслаблены, когда спишь. Сейчас живот как не рожала.
Анют, ты в форму только через год придешь! Зря паникуешь, чуть позже начнешь заниматься, нормально кушать и все хорошо будет)
Но мужа это не смущает))
темный пупок и полоска уйдут
потому что так получается
нечего через год будешь снова как первая картинка ))
бандаж не использовала первые две недели?
Если нет — покупай послеродовой бандаж и утягивайся. Переживать пока не стоит еще очень мало времени прошло)
нужно время
у меня тоже так было, сейчас нет не чего))))
бандаж и трусики с утяжкой в помощь ))у меня всё утянулось месяцев через 5)))