Какая-то фигня у меня на спине ((

Пару дней как заметила, когда лежу на жёстком, например, на полу пресс качаю, в районе левой лопатке дискомфорт, больновато, немного печет изнутри. Подумала, наверное синячок, поставила когда уборку делала или спортом занималась. А сегодня на природе отдыхали, плюхнулась в траву, легла немного резко, а поверхность твердая, бугристая… И при ударе об землю такая боль адская в этом месте у лопатки, я чуть сознание не потеряла… ( Боль быстро ушла, но осталось сильное неприятное жжение в этой области… Потом еще был дискомфорт при наклонах, поворотах, подъеме левой руки. И больно было облокачиваться на спинку сиденья в машине. К вечеру только вернулась домой и удалось посмотреть что там на спине. На ощупь как два уплотнения. Одно — как шарик чуть ниже, другое тоже плотное, но более широкое, на ощупь сантиметра 3-4… Ни синяка, ни красноты. Но визуально выпирает горбиком, холмиком, не знаю как объяснить… На ощупь не прямо под кожей, а где-то глубоко под толстым слоем моего жира… Трогать больно. Блин, переживаю… Что это может быть?? (