Сутулость. Москва и МО, кто может обращался к остеопатам, монуальным терапевтам или как боролись с сутулостью. После беременности ппц. Надо как то решать вопрос. Или гимнастику делать и поможет
Комментарии
Актуальные посты
сутулость.
25 марта 2011 16:39
Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой, как сутулость. Есть ли какие-то средства в помощь человеку, который хочет не сутулиться, ну конечно кроме его желания и стараний? Может какие-то приспособления типа корсетов специальных? Или только палкой … Читать далее
18 февраля 2014 13:12
Девочки у меня проблема, это сутулость!Подскажите хороший корсет от сутулости!Что бы прям вот если сутулишься, больно становилось и ты разу принимал правильную позу! Уже не знаю как бороться с этой бедой(( После родов стало ещё всё хуже((
Худоба и сутулость
23 октября 2014 11:13
С сутулостью у меня сложные отношения. Я сутулилась всегда и жутко. Не помогла даже художественная гимнастика, фигурное катание и плавание. Во временя становления женственности, лет в 18-20, не помню во сколько точно, я взяла себя в руки. На протяжении … Читать далее
Массаж поможет временно, это вообще не выход. Хороший остеопат может помочь, они вообще очень много могут, но зарядка должна стать вашим спутником навечно, конечно))) Бассейн тоже хорошая тема при проблемах со спиной
Я покупала курс результат на лицо(Инстаграмм), «ее величество осанка». Крутые упражнения, все онлайн и занимаешься дома, но силы воли нет, на 2 неделе забросила, а сейчас беременна, не могу заниматься .
Делала массаж спины, особо на помогло, просто расслабило.
остеопат денег возьмет немеренно. эффективней будет регулярно ходить на тренировку по возможности. плавание, растяжка, и т.д
Да, надо заняться этим, девочки пишут помогает. А если не поможет пойду на муку
у меня подруга ооочень сутулая. перед свадьбой она ходила в зал к тренеру, он ей помог выпрямить осанку к свадьбе. но потом она, естественно, забросила зал и забила. выглядит горбатой! вам это надо? только нужно ходить курсами, а не как она. так что остеопат-это не то...
Ну если постоянно даже утром делать тренировку специальную, думаю будет норм
да, норм. можно домой тренажер приобрести. только дома бывает лень себя заставить, а в тренажерке тренер спуску не даст. муж походил 1 курс, теперь знает примерного плана упражнения, делает сам дома, когда не ленится
Бассейн исправил сутулость, не быстро, но результат ??
тренажеры, в инете есть разные для дома. или в зал ходить. нужно укреплять мышцы спины и делать растяжку. муж спину сорвал на работе, ходит в центр Бубновского, очень профессиональный подход!
Спасибо
спортом надо заняться, причем основательно так
Массаж, не обязательно идти к остаопату. Лучше уже мануальщика хорошего найти. Спорт, укреплять мышцы спины
Так мануальщика ещё хорошего найти надо… У нас в городе страшно как то без отзывов идти
Остеопат лучше вы думаете?) Большинсиво шарлотанов, которые деньги выкачивают. Идите на массаж к мужчине с сильными руками и объясните свою проблему
Стрёмно) да и остеопата ищу только проверенного, а то сдвинут что-то куда нибудь не туда
Конечно гимнастику. Мышцы надо укреплять.
Без вопросов, только поможет ли, отзывы посмотрела что-то там говорят привычка и тд.
Если регулярно заниматься то конечно поможет. Ну и следить за осанкой своей.
Могу дать номер. Замечательного остеопата. Я ходила
Дайте пожалуйста, хочется проверенных специалистов
Напишите и мне номер пожалуйста или сылочку его страницы где его можно посмотреть ?
?