Во время беременности появился целлюлит на ногах и попе. Сейчас мы на гв. Вес примерно +3 от добеременного и откуда так много этой корки вообще не понятно. Стало интересно, было у кого-то, что целлюлит проходил сам, когда кормить переставали и гормоны нормализовались? Или это только физ. нагрузки, диеты, массаж? Как вы боролись с целлюлитом?
Комментарии
Актуальные посты
*ГВ
На и целлюлит не связывайте. Это тут не причем. Диета, спорт. Ну и скорее наследственность у вас
Просто думала на га тоже гормоны еще по особому работают. Не так как до беременности)
Может конечно и наследственность, но до беременности никогда им не страдала)
Через год после родов прошёл, но процентов на 80, все собиралась скарбы, массажи, обертывания делать — не собралась ? Но наступила вторая беременность и он снова появился ? буду его истреблять после вторых родов
О, ну надежда есть значит)
Думаю добавить спорт и он уйдет быстрее)
?
Появился в беременность, до сих пор со мной....
???
Да, возьмёт и рассосётся. Не бывает такого. Диета, скарбы и упражнения Вам в помощь.
Ну вес же уходит без никаких усилий) Может с весом и целлюлит уйдет. Вернее хотелось бы, так как попа и ноги это гормоно зависящие части тела.
Вес уходит, а жир остаётся.
Поверьте, от целлюлита не сложно избавиться, если этого захотеть. Правильное питание, которое никому не вредило… к тому ж кормящей женщине. Небольшие физические нагрузки, по утрам, зарядка, можно даже с малышкой заниматься, она вместо гирьки и ей приятно и Вам на пользу. Уделите внимание упражнениям на ляжки и попу. Не надо пыхтеть по часу, 15-30 минут и будете подтянутой. В душе хорошо жесткой мочалкой растирайте проблемные места, вот прям каждый раз как моетесь, чтоб кровь гонять к попе. Два три раза в неделю делайте скраб кофе молотый с гелем для душа допустим, и тоже растирайте. Можно ещё обёртывание раз в неделю. Через пару месяцев не будет у Вас целлюлита. И ведь не так сложно...
Спасибо за советы)
Да, минимальные нагрузки уже начала делать) Упражнения с резинкой для попы и ног. Думаю, в скором времени добавлю скрабы, массажи. А там глядишь, уже и в зал можно будет вылазки делать))