зарядка в 12 недель-подскажите

Девочки беременные на границе 1 и 2 триместра. Вы дома делаете гимнастику, зарядку? Какие можно упражнения? Интересует спорт дома, без тренажеров и не бег. К врачу не скоро еще, угрозы нет, все проходит отлично.


Юлия
00251

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества