Спасибо девочки!!!

Спасибо девочки что направили меня на путь истинный)))) Выбрала я диету… Теперь я на системе минус 60. очень легко пока что))) посмотрим как будет дальше...


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Жанна Фея
давай, чего сегодня ела?
Пожаловаться
Екатерина Дрозд

завтрак: кусок курочки маленький и стакан кефира, а потом до 12,00 сьела тортик кусочек и бутер с колбасой)))

обед: рис и печень с луком протушеная в сметане

ужин: гречка с помидором и огурцом

Пожаловаться
Жанна Фея

умница, отлично))) я в обед бекон обжарила слегка на сковороде, добавила кабачк, сельдерей и фасоль стручковую, томатную таспу ложку и соевый соус, на ужин творог только с молоком

Пожаловаться
Екатерина Дрозд

я так кушать хочу!!! что делать??? не могу уже терпеть))))

Пожаловаться
Жанна Фея

ужин делай более вкусным, например отвари или запеки в рукаве, или сделай мясо-курицу гриль, или творог с яблоками и черносливом-апельсином....

Пожаловаться
Жанна Фея

конечно, гречка с помидором еда что ли....

Пожаловаться
Екатерина Дрозд

сегодня что нибудь сделаю такое… сегодня вес 62,6… урааааа

Пожаловаться
Жанна Фея

а был какой?

Пожаловаться
Екатерина Дрозд

вчера утром 64

Пожаловаться
Жанна Фея

Пожаловаться
АленаСчастливая☼ МАМА♥♥♥
давай дерзай!!!!
Пожаловаться
Екатерина Дрозд

стараюсь)))

Пожаловаться

удачи

Пожаловаться
Екатерина Дрозд

спасибо

Пожаловаться
Вера Мирошниченко

Удачи!

Пожаловаться
Екатерина Дрозд

спасибо